카페검색 본문
카페글 본문
-
통들깨의 효능과 활용법 2023.12.01해당카페글 미리보기
통들깨 효능 정리 심혈관 : 심혈관 질환 예방, 혈액순환 개선 뼈건강증진 : 비타민 D와 칼슘 함유 뇌건강증진 : 뇌질환 예방 피부건강 : 리놀렌산 함유로 주름이나 기미 개선 여기까지 통들깨의 효능과 다양하게 먹는 법, 영양성분에 대해 알려...
-
태초 먹거리 '황금변 캠프' 사진모음 2024.07.24해당카페글 미리보기
재료와 먹는 방법을 참여자들에게 설명합니다. 음식연구소의 비밀병기, 저장고 투어입니다. 옹달샘의 '보물창고'로도 불립니다. '땅굴' 처럼 지하 깊숙한 곳에 지어진 공간으로 옹달샘 음식의 신뢰를 높여주는 곳이기도 합니다. 옹달샘의 음식저장고에서...
-
맛있는 녀석들 평양냉면 맛녀석 서초구 서초동 서관면옥 2023.02.17해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 방법 다른 평냉집에서 보지 못한 다시마초가 보입니다. 마치 마제소바 맛집에 온듯한 느낌도 듭니다 마제소바 맛집에 가면 자주 보는 재료 중 하나가 다시마초인데 여기서 볼 줄은 몰랐습니다. 맛녀석 골동냉면의 기본 간을 부탁했습니다...
-
#0825ㅡ금요일 2023.08.25해당카페글 미리보기
토마토 통들깨, 들깻가루. 잣 애호박. 가지는 들깨 찍어 먹으면 고소하고 맛이 일품입니다. 포포열매 한 개가 씨앗이 8개 ~ 살아있는 한 끼가 행복의 지름길입니다. 어제는 봉사 마치고 탄천으로 걷어오는데 연주 소리가 들려서 가까이 갔더니 나 홀로...
-
넘치는 사랑과 나눔...^^ 2012.01.23해당카페글 미리보기
숯가루 먹는 법도 알려주시공..... ^^ 죽염은 이빨 닦을 때 쓰라고 주셨는데 반찬할 때 써도 좋을듯 ^^ 직접 담그신 된장 고추장 ㅜㅜ 요거이 아까워서 어케 먹어여 ㅜㅜ 동치미 ^^ 빨간무로 담가서 동치미 국물 색깔이 아주 이쁘게 우러나온 듯^^ 떡국 해...
-
■ 엄지제왕 생활의건강 동영상 ■ 2015.10.20해당카페글 미리보기
이렇게 걸어야 오십견 극복한다 ★걷기를 할 때 적합한 운동화는? ★걸음을 바꿔야 건강할 수 있다? ★'밀가루' 건강하게 먹는 법 ★소금물 양치가 잇몸 지킨다? ★자연치유 밥상 - 통들깨 현미밥 ★밀가루 단백질, 글루텐의 정체? ★탄산음료 먹으면 소화...
-
췌장을 살리는 기술 2016.01.07해당카페글 미리보기
그냥 삼키기 쉬운데 이런 음식을 먹을 때도 통들깨를 넣어서 꼭꼭 씹어 먹는 방법을 실천해보라.”고 권한다. 아무리 좋은 음식...들어가서 소화되고 분해되지 않으면 100% 독이 된다는 사실 꼭 기억하자. 2 3·2·1 물 마시기 건강법을 실천하자 이계호...
-
(立秋) 드디어 돌아 왔단 말이시 "갈전어" 2007.08.09해당카페글 미리보기
넣고, 통들깨 빻아 넣고, 된장에 참기름이 들어갔다. 잘 섞어서 뼈꼬시 쌈에 얹어 먹으면 그 맛에 정말 깜빡 간다. 반으로 자른 붉은 양파에 전어회를 가득 담아 된장 양념을 얹어 먹어도 일품이다. 양파와 먹으면 입이 개운하다. ▲ 전어회와 붉은 양파...
-
주식 바꾸기^^ 2014.05.11해당카페글 미리보기
종류나 먹는 방법등등... 어릴때 부터 평양만두나 돼지고기등을 비롯한 육류를 많이 먹었었고,밥도 아주 마~아~니, 또 급하게 먹었습니다 그래도 젊은 시절에는 여러가지 운동도 많이 하고 해서 기본 체중은 유지 했는데... 아프고 나서 운동을 못하다...
-
[한국종합심리]1월 제철음식 ‘귤, 들깨, 미나리’의 영양과 효능 2017.01.05해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 법을 소개합니다. 1. 귤 대표적인 겨울 과일인 귤은 비타민의 보고로 알려진 감귤류는 전세계 인류의 건강을 책임지는 영양 과일이자 천연 건강식품이며 비타민C가 풍부해 ‘하늘이 내린 종합 감기약’으로도 불린다. 감귤 두 개면 성인의...