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통들깨 호두 도토리묵만드는법 중금속 배출에 좋은 도토리묵 2024.11.28해당카페글 미리보기
10개 물 10컵 천일염, 들기름, 기름 약간 만드는 법 통들깨와 호두 볶기: 통들깨는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 마른 팬에 볶아...깨끗이 씻어 물기를 제거하고 마른 팬에 볶아줍니다. 호두 볶는 모습 도토리가루 불리기: 도토리가루에 물을 넣고 1...
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간단하고 맛있는 가을찬 10-1,통들깨 잔멸치볶음~ 2017.10.27해당카페글 미리보기
차원에서 볶는 것이고 또 볶다보면 멸치에 남아있는 여러가지 잡내도 잡아주는 역할을 합니다. 바싹 볶아주는 것이 좋습니다. 이렇게 마른팬에 볶다보면 짠맛이 강하게 올라오기 마련입니다. 그러니, 간장양념은 최소한 해줍니다. 바삭하게 찐득하게...
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[알토란]추위 이기는 콩(豆) 면역 밥상 2017.11.20해당카페글 미리보기
만드는법 : 센불로 팬을 달구고 식용유 300ml 넣어주고 충분히 가열한다 대파를 어느정도 열이 오르면 대파를 반으로 갈라 3센티 길이로 썰어 100도씨 정도 되었을때 넣어준다 대파 향이 올라오면 고춧가루는 조금씨 나누어 넣어준다 150그램을 넣어준다...
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[만물상]자운고 만들기 2014.12.31해당카페글 미리보기
리놀렌산이 수백배 많은데요.. 열에 많이 약한 리놀렌산은 많이 볶기보다는 살짝 볶아 주시는게 좋은데요. 연기가 나지 않는 5분 10분정도가 좋다고 합니다. 들깨볶는법 일주일 정도 먹을양을 볶아주는게 가장 좋기는 하지만, 바빠서 많이 볶게 되면...
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통들깨 잔멸치볶음 2016.10.23해당카페글 미리보기
구별법 이런거 머리아프게 안하게 해줬으면 하는 바람이 더 간절하지만, 기본적으로 수확철에 꼬박 사는 버릇을 들이면 좀더...잘 구입할 여견도 되니 그런차원에서 가을철에 신경써서 들깨, 참깨를 구입하는 것을 버릇들이면 좋겠습니다. 이맘때쯤 통들깨...