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통들깨 호두 도토리묵만드는법 중금속 배출에 좋은 도토리묵 2024.10.25해당카페글 미리보기
10개 물 10컵 천일염, 들기름, 기름 약간 만드는 법 통들깨와 호두 볶기: 통들깨는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 마른 팬에 볶아...깨끗이 씻어 물기를 제거하고 마른 팬에 볶아줍니다. 호두 볶는 모습 도토리가루 불리기: 도토리가루에 물을 넣고 1...
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간단하고 맛있는 가을찬 10-1,통들깨 잔멸치볶음~ 2017.10.27해당카페글 미리보기
차원에서 볶는 것이고 또 볶다보면 멸치에 남아있는 여러가지 잡내도 잡아주는 역할을 합니다. 바싹 볶아주는 것이 좋습니다. 이렇게 마른팬에 볶다보면 짠맛이 강하게 올라오기 마련입니다. 그러니, 간장양념은 최소한 해줍니다. 바삭하게 찐득하게...
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[알토란]추위 이기는 콩(豆) 면역 밥상 2017.11.20해당카페글 미리보기
만드는법 : 센불로 팬을 달구고 식용유 300ml 넣어주고 충분히 가열한다 대파를 어느정도 열이 오르면 대파를 반으로 갈라 3센티 길이로 썰어 100도씨 정도 되었을때 넣어준다 대파 향이 올라오면 고춧가루는 조금씨 나누어 넣어준다 150그램을 넣어준다...
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[만물상]자운고 만들기 2014.12.31해당카페글 미리보기
리놀렌산이 수백배 많은데요.. 열에 많이 약한 리놀렌산은 많이 볶기보다는 살짝 볶아 주시는게 좋은데요. 연기가 나지 않는 5분 10분정도가 좋다고 합니다. 들깨볶는법 일주일 정도 먹을양을 볶아주는게 가장 좋기는 하지만, 바빠서 많이 볶게 되면...
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통들깨 잔멸치볶음 2016.10.23해당카페글 미리보기
구별법 이런거 머리아프게 안하게 해줬으면 하는 바람이 더 간절하지만, 기본적으로 수확철에 꼬박 사는 버릇을 들이면 좀더...잘 구입할 여견도 되니 그런차원에서 가을철에 신경써서 들깨, 참깨를 구입하는 것을 버릇들이면 좋겠습니다. 이맘때쯤 통들깨...
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햇고구마로 맛보는 별미 두가지,고구마햇땅콩조림, 고구마전~ 2016.09.03해당카페글 미리보기
조리법이 아주 간단하기때문에 더더욱 초가을에 잘 해먹습니다. 너무 맛있습니다. 두말하면 입이 아픈 음식입니다. 햇고구마...좋고, 옥수수알갱이도 아주 잘 어울립니다. 여기에, 햇통들깨를 솔솔솔 뿌려주어도 보석같이 어여쁩니다. 당연히 맛도 좋구요...
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보신탕(개고기 요리)만드는 방법 2013.07.10해당카페글 미리보기
4,통들깨 1,고추가루 1,,들기름 부어보면앎..^^,고추장1/2, 된장 2,파 잘게썰어서1,풋고추잘게 1.....등등을 한꺼번에 넣어서 장...고기를 발라서 전골을 할때 위의 양념장에 찍어서 야채와함께 드시면아마도 갠찬을듯..^^ 육수 만드는법1 개고기를 다...
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부각이야기 2017.01.31해당카페글 미리보기
조리법도 필요 없어 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 것이 바로 여법한 사찰 음식이고, 법송 스님의 음식 또한 그러하다. 열두 달 제철 음식 중 이달에는 들깨송이, 버섯, 마, 산초, 애동고추로 사찰 밥상을 차렸다. 들깨송이부각 곡식이 영그는 계절에는...
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친구들!! 원활한 혈액순환을 위한 약간의 자료를 전한다네 2010.04.29해당카페글 미리보기
분쇄기에 통들깨를 넣고 반정도 빻아지도록 간다. 4 데친 포항초에 대파채, 실고추, 다진 마늘, 간 들깨, 소금을 넣어 조물조물 무친 뒤 들기름을 넣고 살짝 무친다. cooking tips 들깨를 가루로 곱게 빻는 것보다 조금 씹힐 정도로 갈아 나물을 무치면...
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서울점령 먹거리안내및 참고 자료 2004.12.11해당카페글 미리보기
여문 통들깨를 슬슬 뿌려 풋마늘에 고추장을 찍어 먹는다. 땀 흘려 허하고 잠 설쳐 입맛없는 한여름 보양식으로, 보기만 해도 절로 기운이 나는 음식이다. 오골계는 특히 고혈압과 중풍을 예방하는테 탁월한 효능이 있는 것으로 밝혀졌다. 성인병을 걱정...