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식단관리의 가장 애로사항이지요 밀가루빵은 최대한 자제하려고 해서 베이킹 좋아하는 딸램이가 🍞통밀100프로 가루로 만들어준 통밀빵입니다 100퍼 통밀빵은 사실 시중에서 사기도 힘들거든요 밀가루가 조금은 섞여있습니다 갓 나온 통밀빵은 세상이 행복...

제목에 명시하기 바랍니다 운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 아침식사로 먹으려고 통밀빵 구웠어요. 다른 첨가물 전혀 없이 통밀가루.건포도.크랜베리가 주된 재료인데도 맛있어요. 굽는게 좀 귀찮긴 하지만 나이 들어서인지 체지방이...

통해 하나님께서 받으실 만한 영적인 제사를 드리는 거룩한 제사장이 되었도다.” 사랑하는 여러분!! 통밀이 고운 가루로 변하여야만 고급 빵을 만들 수 있습니다. 이는 영적인 의미가 매우 크고 중요합니다. 고운 가루는 매우 부드럽습니다. 밀가루로...

20g 오트밀 30g 건포도 60g 호두 50g 검은깨 2T  큰볼에 통밀가루 소금 이스트 넣고 견과류 오일 미자근한 물넣고 반죽해요...를 위에 뿌려주고 1시간 3차 발효후 오븐 180도에서 20분 구워주면 완성 20분 후에 오븐에서 나온 모양 내일 아침 식사 빵입니다