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유기농 검은밀/토종앉은뱅이밀/통밀가루/통밀쌀 50% 맛보기 이벤트 2024.08.01해당카페글 미리보기
밀은 글루텐 함량이 낮습니다 그래서 쫄깃함은 떨어지지만 소화 잘 되고 식후에 속이 더부룩하지 않는답니다 1) 앉은뱅이 통밀가루 무농약 인증받은 앉은뱅이 밀을 분쇄한 통밀가루 입니다 앉은뱅이 밀은 특유의 깊고 구수한 향이 너무 좋습니다. 그걸로...
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NO버터 NO달걀 NO우유 NO오븐 100% 통밀빵 '에어프라이기'로 만들기! 2018.02.25해당카페글 미리보기
1시간) 글루텐 형성이 완전 막 찰지게 되진 않을거임. 버터, 우유, 달걀 이런거 안 들어가서... 그럼 어떻게 확인하냐하면 반죽을 길게 늘어뜨렸을 때 바로 툭 하고 끊어지는거 말구 좀 끈적하게 끊어지고 거미줄처럼 찢어지면 됨. 거기다 동글동글하게...
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칼로리 걱정 덜고 먹을 수 있는 식사용 통밀빵 만들기! (feat.오븐) 2014.05.24해당카페글 미리보기
담백한 빵을 먹길 바라면서~ 통밀 200g과 호밀 50g 볼에 넣고 소금 2.5g과 드라이이스트 5g을 각각 따로 홈을 파서 섞이지 않도록 넣어줘 둘이 만나면 이스트가 죽어서 발효에 실패하게 돼 그러니까 섞이지 않게 주변 가루 끌어모아 코팅시켜준 후 가루류...
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결코 소홀 할 수 없는 100%통밀빵 풀이.. 2010.02.10해당카페글 미리보기
고거이..쪼께... 고민입니당~~~~ 이런것 저런것... 더 말씀드릴 사항들은 천천히 발효빵 포스팅 할때마다 적어나갈 터이니 통밀빵... 이젠 만들어 보실 수 있으시겠죠..?^^ 아마도 한국의 통밀가루 글루텐 함유량은 이 곳 만큼 일지...의문이 들기도...
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발아 통밀빵 2014.10.15해당카페글 미리보기
통밀로만 식빵 (약 590g) Price:\ 5,000 견과빵 새싹발아 통밀로만 견과빵 5EA(약 400g) Price:\ 5,000 팥빵 새싹발아 통밀로만...호주산) 정제수 정제이스트 설탕 정제염(국내산) 올리브유 글루텐 각종분태(호두, 땅콩 등) Nutritional Information: 열량...
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[유용한 정보]우리통밀빵으로 건강지키세요! 2015.07.07해당카페글 미리보기
우리통밀 260g, 아몬드가루 또는 콩가루 25g, 비정제 사탕수수 원당 30g, 구운 천일염 4g, 현미유 또는 포도씨유 50ml, 집에서 직접 만든 또는 식품첨가물이 들어가지 않은 안전한 두유 150ml 만드는 법 1. 모든 가루류는 각각 체를 친 후 합친다. 2...
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통밀빵 Whole wheat bread 2020.01.16해당카페글 미리보기
만든빵 심심한 맛 때문에 샌드위치로 사용 토핑용 오트밀 역시 고소한 풍미 더함 재료: 통밀가루 200g,강력분 800g, 이스트25g, 개량제 10g, 물 630~650g, 소금 15g, 설탕 30g, 버터 70g, 분유 30g, 몰트액15g, 토핑용 오트밀 200g, 만드는 방법 1) 믹싱80...
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통밀빵 (Whole Wheat Tin Bread) 만들기 2017.01.16해당카페글 미리보기
통밀빵에 사용되는 사워종은 충분히 숙성시키는 것이 매우 중요! 본 반죽의 1차 발효시간이 120분 정도로 짧은 시간 안에 통밀가루의 발효가 이루어져야 하기 때문. * 종 반죽과 사전 반죽의 개념으로 사용하는 사워종은 본 반죽의 온도를 맞추기 위해...
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단호박 통밀빵과 호박매실 쥬스 2021.07.16해당카페글 미리보기
지낼게요 호박 들어가서 더 건강빵이라고 생각하며~ 아차!! 볶은 아마씨 사 놓고도 깜빡 잊었어요 같이 넣을걸~~^^ 통밀빵은 글루텐 형성까지 안하고 바로 반죽 ㅡ 1차 발효 ㅡ 중간발효 ㅡ 2차발효 ㅡ 굽기 저도 이 호박 넣은 통밀빵은 첨이라~ 해보니...
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간암말기 빵 섭취 – 통밀빵은 괜찮을까? 2020.10.24해당카페글 미리보기
일반 환우분들께서 먹고 싶어하는 빵과는 형태도 맛도 많이 다를 것입니다. 글루텐이 비교적 적게 함유되어 있다고 하지만, 예민...현실적으로 통밀 100%만 가지고서 맛있는 빵을 만들기란 어렵습니다. 저마다 좋아하는 빵을 선택하고자 한다면 달걀과...