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에그마요 샌드위치 만들기 편스토랑 류수영레시피 모닝빵 통밀빵 에그샌드위치만드는법 2024.07.05해당카페글 미리보기
특히, 에그마요가 부드럽고 풍부한 맛이었으며, 모닝빵과 통밀빵 두 가지 버전 모두 잘 어울렸습니다. 양상추와 토마토를 추가...든든한 식사가 되었습니다. 에그마요 샌드위치를 간단하고 맛있게 만들고 싶으시다면 류수영 셰프의 레시피를 추천합니다...
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베이킹 기록(바나나 브라우니, 통밀빵) 2023.06.05해당카페글 미리보기
10~20%만 들어있더라고요 그래서 만들게 된 통밀빵인데 밥스레드밀 통밀가루만 100% 사용해서 만들 수 있고 반죽기도 필요...소스, 닭가슴살, 치즈, 토마토를 얹어 오픈샌드위치로 먹어도 맛있어요 베이킹 관심 있으신 분들 두 메뉴 완전 추천합니다 ㅎㅎ
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살 빼는 아침식사, 달걀+아보카도 또는 달걀+통밀빵? 2023.04.03해당카페글 미리보기
고혈당 또는 저혈당을 일으키지 않고 포만감을 준다. 영양 전문가들은 아침식사로 달걀과 함께 아보카도 또는 통밀빵을 먹으면 좋다고 추천했다. 미국 보스턴메디컬센터 영양체중관리 책임자인 캐롤라인 아포비안 박사는 "달걀을 포함한 아침식사로 포만감...
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직스더브레드 저탄 저칼로리 통밀빵 1kg 13,900원 2023.06.28해당카페글 미리보기
요즘 식단때문에 뭐 먹을지 고민하는 두팔이들 이거 저번에 먹어봤을때 괜찮아서 추천함! 샌드위치로 만들어 먹었엇는데 괜찮더라 2~3시 라방시간동안 상시가보다 저렴하게 파니까 참고해~ https://view.shoppinglive.naver.com/lives/1020008
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(뜬금없는) 성심당 추천빵 2022.10.22해당카페글 미리보기
있어요 (입맛 확장세 무섭ㅋ) 왼쪽 위부터 블루쇼콜라, 보약브롯, s브레드, 스윗한 통밀인데 s브레드는 건강빵 입문자에게 추천하고요 보약브롯은 호밀빵 입문자에게 추천합니다 약간 약밥같은 식감이라해야하나 찰진 식감에 산미는 심하지 않고 헤즐넛...
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빵에 버터 대신 ‘이것’ 바르면 살 빼는 데 도움 2024.05.16해당카페글 미리보기
밥 추천 흰 쌀밥 대신 콜리플라워 라이스를 섭취하면 약 200~300kcal를 줄일 수 있다. 콜리플라워 라이스는 흰 쌀밥보다...혈당 관리에 도움이 된다. ◇버터 대신 아보카도 흰 빵 대신 통 곡물 빵으로, 버터 대신 아보카도로 바꿔보자. 약 50kcal를 줄일...
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통밀 100%로 만드는 다이어트 크랜베리 피칸 아몬드 통밀빵 (오븐없어도돼~) 2015.04.15해당카페글 미리보기
파는 저 통큰아몬드 진짜 맛있더라 강추!!! ) 3. 통밀가루를 체쳐줘 통밀가루는 입자가 굵고 거칠어서 체에 걸러지지 않고 남은...둔 피칸과 아몬드는 칼로 잘라줘 (피칸은 4등분, 아몬드는 3등분) 빵을 만들었을 때 견과류가 씹혀야 맛있는데 마구 칼질...
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통밀빵을 찾아다니는 다이어터! 거기바로너!(σ'∀`) σ♥ (+냉동보관기간수정) 2017.09.22해당카페글 미리보기
100% 통밀과 오곡 씨앗 8.5%, 유기농 홀밀, 렌틸콩, 아마씨, 오트밀, 해바라기씨 총5가지 씨앗이 있어 영양이 풍부" 중간 부분의...오븐에 물을 살짝 뿌려준뒤 5분 굽는다 후라이팬 : 빵을 올리고 물을 살짝 뿌려준뒤 불은 약불에 뚜껑덮고 뒤집어가면서...
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운동 끝나고 ‘빵·단백질’ 같이 먹으면 좋다는데… 정말? 2024.02.09해당카페글 미리보기
등을 추천한다. 과당이나 정제당이 너무 많이 함유된 탕후루, 일부 아이스크림은 삼가는 게 좋다. 서재덕 교수는 “단당류 섭취...감량 목적이라면 ‘복합 탄수화물’ 섭취 근육량을 늘리는 게 아닌 체지방 감량이 목적이라면 단당류보다 ▲현미 ▲통밀...
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뭐? 빵돌비를 한 번도 안 가봤다고? 그거 바로 접니다 성심당 처돌이의 성심당 소개 2023.11.18해당카페글 미리보기
아주 좋다. 철판에 김치볶음밥을 꾹꾹 눌렀을때 나는 살짝 누룽지화된 그 맛이다. 참고로 주먹밥은 빵 포장해서 나올때 빵 봉투 제일 위에 올려두는 걸 추천함. 주먹밥이라 잘 뭉개지고 뭉개졌을때 비주얼이 좀 요상하다. 심지어 크기도 작아서 빵가방...