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온몸에 센서 붙이고 골프 스윙… 의사가 통증 원인 분석 출처 2023.01.26해당카페글 미리보기
된다는 설명이다. 그는 “골프를 오래 친 사람들은 대부분 크고 작은 통증을 겪는다”며 “통증을 무시하고 넘어가면 힘줄 손상·염증, 관절 변형 등과 같은 심각한 부상으로 이어질 수 있고, 이로 인해 골프를 오랜 기간 못 치게 될 위험도 있다”고 말...
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극심한 통증 유발 ‘요로결석’에 대한 오해 7가지 2024.06.19해당카페글 미리보기
사항은 의사와 상의하는 것이 좋다. 요로결석은 극심한 통증으로 악명이 높다 보니 사람들을 불안하게 하지만, 예방이 쉬운 질환이다. 충분한 수분섭취만으로 쉽게 예방이 가능하다. 소변량이 많아지면 소변 결정이 희석되는 효과가 있고, 결정이 뭉쳐...
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[서울대의사가 알려주는 100년 허리 유지법 2024.01.24해당카페글 미리보기
자세로 골프치기 등 모든 행동들을 '자연복대' 상태로 하는 것이 좋다고 말 한다. 정선근 교수는 "백년허리의 이론적 핵심은...백년허리 유지법은 다음과 같다. 1. 허리 통증에 귀를 기울이자! 허리 통증은 디스크가 손상되고 있다는 뜻 인데도 우리는...
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골프 라운드 당 4~5시간 걷는데… 발은 무사할까 2023.08.29해당카페글 미리보기
자체가 괴로울 수 있다. 국내 골퍼들 중에도 발이 아파 골프 라운드가 괴롭다는 골퍼들이 꽤 있다. 카트를 타도 공까지는 걸어야...시절에 우리나라에는 없는 무릎 이하 발 문제만 보는 ‘발 통증의사(podalogist)’가 있다는 것을 처음 알게 됐다. 발...
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골프샵 스크린골프 스크린연습장 유아스포츠시설 강력추천 2023.08.22해당카페글 미리보기
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진료는 의사에게] 다리·허리 아픈데, 혹시 나도 디스크? 2023.03.05해당카페글 미리보기
눌러 허리와 다리가 아프고 저린 증상이 나타나는 질환입니다. 통증 부위는 주로 허리이며 앞으로 굽힐 때 통증이 심해지고 누워...더 느낍니다. 이상근증후군은 한쪽 스윙이 빈번한 야구, 골프, 테니스 및 엉덩이로 빈번하게 넘어지는 스케이트, 앉아서...
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서울대 의사가 알려주는 100년 허리 유지법 2023.01.18해당카페글 미리보기
[서울대의사가 알려주는 100년 허리 유지법] 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법을 제시한 정선근 교수가 밝히는 백년 허리에 숨어있는 비밀은 크게 네 가지다. 첫째, 허리 통증의 원인은 디스크 손상 때문이라는 것이다. ※ 근육이 뭉쳐서, 허리가...
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양산골프엘보 팔꿈치 통증치료도 양산당당한방병원_재활의학과 2020.01.13해당카페글 미리보기
또한 무리해서 하지 마세요. 상과염=골프엘보=테니스엘보 방치하면 만성통증으로 발전할 수 있기때문에 초기 치료가 중요합니다...내과전문의, 한의학 박사, 한방 재활의학과 전문의, 의사와 한의사가 협진하여 진료합니다. -수술 후 재활치료 -교통사고...
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'골프통증' 제때제때 치료하세요 2008.02.25해당카페글 미리보기
정도는 무방하다. △골프 엘보 스윙때 마다 팔꿈치에 통증이 오는 것으로,임팩트 충격에 따라 발생한다. 의학적인 견지에서는...중단하고 얼음찜질을 하면 개선이 된다. 그러나 이틀이 지나도 증상이 계속되면 의사와 상담을 하는 게 바람직하다. 양방...
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6/16 新大天光子님 강의 (신서광사랑 후기)지금은 개벽의 시대, 개벽에서 살아남기 위해서는 자신부터 먼저 개벽이 되어야 한다. 2024.07.01해당카페글 미리보기
상, 비즈니스 골프를 치고 있는데, 따라쟁이(별명)사위도 어느 샌가 골프쟁이가 되어 있었음. 다이어트도 함께 하는 그들! 사위...부분이지만 아름다워 보이기는 했음. (딸애의 허리 통증으로, 의사선생님이 다이어트를 종용) 그 때문인지 결혼의 횟수가...