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가장 아픈병 통풍 2011.01.31해당카페글 미리보기
어떤 해로운 자극에 의하여 통증감각이 괴로워 하고 있다는 것이고 또다른 하나는 질병이 걸렸다는 표현이다,이두가지 를 함축하여 표현하는 질병이 통풍일것이다, 통풍(痛風)의 뜻에는 바람만 불어도 아프다는 내용이 숨어 있다, 발가락이나 손가락이...
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염증 해방, 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀. 정세연 2023.05.12해당카페글 미리보기
무조건 해로운 것은 아니며 건강을 지키기 위해 반드시 필요한 수단입니다. 그렇게 발생한 염증은 약을 먹지 않아도 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다. 몸을 지키기 위해 발생한 염증이 오래 이어진다면 정상세포에도 손상을 입히게 될 테니 우리 몸은...
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간 건강 해치는 음식 2023.04.05해당카페글 미리보기
간에 해로운 먹거리는 피하는 게 좋다. 과식이나 불규칙한 식사를 비롯해 건강식이라도 간에는 부담이 될 수 있다. 간 건강을 해칠 수 있는 식품과 식습관을 알아본다. 의외의 범인 '탄수화물' 탄수화물은 주요 에너지원으로 꼭 필요한 영양소다. 문제는...
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보이차 효능, 부작용, 마시는 법, 끓이는 법 2022.11.23해당카페글 미리보기
대응해서 해로운 균을 억제해 건강을 돕습니다. ■ 항산화 성분이 풍부 보이차에는 갈산, 카테킨 등 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 항산화제는 우리 몸에서 활성 산소가 일으키는 산화 스트레스를 억제하는 작용을 합니다. 산화 스트레스는 다양...
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매일 '꿀 한수저'의 놀라운 효과 10가지 2018.01.09해당카페글 미리보기
뉴질랜드영양제, 활성비타민 6. 면역력이 높아진다 꿀의 매우 독특한 성질 중의 하나는 바로 면역력을 강화시켜준다는 것입니다. 바로 비타민과 미네랄, 각종 효소가 풍부하기 때문인데요. 심지어 꿀의 항생 효과를 입증한 연구결과도 있는데, 몸 속의...