카페검색 본문
테이블글 본문
-
요산 수치 높을 때 통풍 초기증상 주의 2025.11.15
평소에는 소변으로 배출되지만 배출이 원활하지 않거나 생성이 과도하면 혈중 농도가 높아집니다. 이 상태가 지속되면 통풍으로 이어질 위험이 있습니다. 이번 글에서는 요산 수치가 높을 때 주의해야 할 통풍 초기 증상과 관리법을 알아보겠습니다. 1...
-
통풍 초기증상과 요산 수치 낮추는 퓨린 제한 식단표 2025.11.25
통풍 초기증상은 많은 분들이 갑작스러운 통증으로 인해 뒤늦게 이상을 느끼는 경우가 많습니다. 특히 통풍 초기증상은 요산이 관절에 쌓이면서 생기는 염증 반응으로, 주로 엄지발가락 관절에서 시작되는 경우가 흔합니다. 초기에 대처하면 악화 속도를...
-
통풍의 초기 증상부터 주의해야 할 음식까지 2025.07.01
통풍의 초기 증상과 원인, 그리고 피해야 할 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 통풍의 초기 증상 - 엄지발가락 통증: 가장 흔한 초기 증상으로, 갑작스러운 극심한 통증이 발생 - 관절 부종: 발목, 무릎, 손가락 등의 관절이 붓고 열감이 동반...
-
통풍의 초기 증상과 원인, 피해야 할 음식 완벽 가이드 2025.02.13
통풍은 혈액 내 요산 수치가 높아져 발생하는 관절염의 한 종류입니다. 통풍의 초기 증상, 주요 원인, 그리고 피해야 할 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다. 통풍의 초기 증상 - 발가락 통증: 특히 엄지발가락에 심한 통증이 나타납니다. - 관절 부종...
-
통풍 맥주 소주 둘다 먹으면 안 되겠지? 2024.01.08
아 맥주는 물처럼 마셨던 사람인데 통풍까지는 아닌데 요산 수치 높다고 조심하라네 ㅠ 소주는 그나마 나으려나? 그렇다고 소주는 물처럼 마실 수 없는데 이참에 술을 끊어야하나 ㅠㅠ
-
거실 정원🪴 2025.11.19
화초, 나무도 반려식물이라 한다. 건사하기 힘들어서 화분 수를 좀 줄이기는 했지만 꽤 되는 화초들에게 물 주고 햇빛 영양 통풍 해충 관리는 물론이고 분갈이 등 보살피는 데 신경 쓸 일이 여간 아니지만 함께하는 즐거움이 크다. ‘화초, 꽃 좋아하는...
-
본인만의.스타일 2025.11.06
개성이죠! 박진영, 5㎏ 빼고 핫핑크 홀터넥 입은 워터밤 아쉬워 “비닐바지 통풍 신경썼는데”(라스) [뉴스엔 서유나 기자] 가수 겸 JYP엔터테인먼트 대표 프로듀서 박진영이 워터밤에 대한 아쉬움을 고백했다. 11월 5일 방송된 MBC 예능 '라디오스타...
-
사골 효능과 다이어트 시 섭취 가능 여부, 사골국 칼로리 2025.11.05
합니다. 사골국 섭취 시 주의할 점 지방 함량: 과다 섭취하면 포화지방이 늘어나 콜레스테롤 수치가 올라갈 수 있습니다. 통풍 환자 주의: 사골국에는 퓨린 성분이 포함되어 있어 요산 수치를 높일 수 있습니다. 나트륨 조절 필요: 시판 제품이나 즉석...