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냉장고 서랍식 계란 보관 정리함 계란 거치대, 쌓을 수 있는 보관함, 투명 플라스틱 계란 거치대, 2 층 냉장고 2024.04.01해당카페글 미리보기
활용과 실용성 분류 스토리지와 대용량 저장이 가능하여 필요에 맞게 효과적으로 이용할 수 있습니다. 투명하고 통풍이 잘 되어 계란을 신선하게 유지할 뿐만 아니라, 밀봉 효과가 뛰어나서 주방에서 편리하게 활용할 수 있습니다. 이러한 냉장고 서랍식...
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통풍 2024.09.02해당카페글 미리보기
5kg이상 감량. 그리고 요산수치도 -0.6 되었지만ㅠ 의사선생님께서 약 먹으며 식단하며 체중감량 추천하시더라구요 약 안먹음 단백질은 계란.. 먹는것에 제한이 너무 많아서요ㅠ 다들 건강하실 때 꼭 꼭 검진 잘 하시며 챙기세요!!!!! 저 약이 1달치 입니다ㅠ
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통풍 예방과 완화 위한 식습관 6 2023.06.12해당카페글 미리보기
탄산음료에는 퓨린이 많이 들어있기 때문에 고기와 탄산음료를 함께 먹는 것은 금물이다. 반대로 유제품, 야채, 계란류, 콩, 두부는 통풍 관리에 유익하다. 4. 물 하루에 10컵 이상 마시기 물은 하루에 10컵 이상 먹어야 한다. 요산은 대부분 소변으로...
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통풍 에 좋은 음식 2024.07.04해당카페글 미리보기
때 껍질과 흰자위의 사이에 있는 계란 막은 식초에 녹지 않기 때문에 없앱니다. ④ 이것으로 초란 완성입니다. 노른자위가 식초...체내의 수분 대사를 도와주고, 오줌와 함께 쌓인 요산을 체외에 배출합니다. 4. 비만의 해소 통풍 원인의 하나인 비만 해소...
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통풍 원인 안좋은 음식 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
맥주, 소주, 와인 등 설탕이 많은 음식: 과자, 케이크, 쿠키 등 포화지방이 많은 음식: 기름진 고기, 패스트푸드, 치즈 등 4. 통풍에 좋은 음식 저퓨린 음식: 닭고기, 흰살 생선, 계란, 채소, 과일, 통곡물 등 수분이 풍부한 음식: 물, 우유, 차 등 체리...
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통풍에 도움되는 음식 예방 2024.07.17해당카페글 미리보기
있습니다. 통풍 예방은 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 퓨린 함량이 낮고 요산 배출을 돕는 식품 섭취가 도움이 됩니다. 1. 퓨린 함량이 낮은 식품 채소: 샐러리, 양배추, 시금치, 브로콜리, 오이, 당근, 토마토, 피망, 버섯 등 namu...
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통풍에 안좋은 음식 (내장,술,맥주) 2024.07.18해당카페글 미리보기
맥주보다 퓨린 함량은 낮지만, 과도한 섭취는 통풍 발작을 유발할 수 있습니다. 와인: 적당량 섭취는 오히려 통풍 위험을 감소...식습관 개선 팁 퓨린이 적은 음식 섭취: 닭고기, 생선, 계란, 채소, 과일, 통곡물 등 수분 섭취: 하루 8 잔 이상 물을 마셔...
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통풍에 좋은 음식 예방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
선택: 핵심: 퓨린은 체내에서 요산으로 변환되어 통풍 발작을 유발할 수 있습니다. 따라서 퓨린 함량이 낮은 식품을 선택하는 것...귀리, 현미, 퀴노아 등 단백질: 닭가슴살, 칠면조, 생선(연어, 꽁치, 민자), 계란, 콩류 등 유제품: 저지방 우유, 요거트...
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용호단(龍虎丹)B 의학입문(醫學入門) (1575년) 외집권2(外集卷二)잡병용약부 상(雜病用藥賦 上)통풍(痛風) 구성약재(총 6건) 당 2024.08.06해당카페글 미리보기
1575년) 외집권2(外集卷二)잡병용약부 상(雜病用藥賦 上)통풍(痛風) 구성약재(총 6건) 당귀(當歸)A: 3.75 g. 몰약(沒藥)A: 11.25...천오(川烏)A: 37.5 g. 조제용법 분말을 내어 술로 반죽하여 계란 노른자 크기의 환을 만들로 1환을 술과 복용한다(爲末...
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텃밭거름 - 천연비료, 계란껍질비료, 난각칼슘, 깻묵비료 2024.07.17해당카페글 미리보기
퇴비더미의 수분 함량이 적당하도록 물을 주고, 공기를 통풍시켜줍니다. 3개월에서 6개월 정도 퇴비더미를 관리하면 완성됩니다...천연 칼슘 비료, 난각칼슘 난각칼슘 : 난각칼슘은 계란껍질을 활용하여 만든 천연 칼슘 비료로, 토양의 칼슘 함량을 높이고...