카페검색 본문
카페글 본문
-
통풍.내장비만.변비. 자연치료제 엽산많은 다래며 키위 2024.11.20해당카페글 미리보기
통풍.금지 식품은 시금치부터... 동물의 내장이나 붉은살고기 등을 금하라는 기록이다, 어류나 육고기 함부로 먹어주는 고단백식품이야말로 통풍의 주범이다. 요산이 주범인 병이다, 등푸른 바다고기 주범인 것. 필자는 바다고기인 복어를 손수 손질하여...
-
통풍가지고 계신분들 보시길… 2024.08.27해당카페글 미리보기
* '통풍'하면 제일 먼저 딱! 떠오르는 것들이 있지 않읍니까? 퓨린 삼가(대표적으로 시금치 등등), 알콜과 과당 금지(특히 맥주), 내장류 섭취 금지 그런데 다른건 그렇다 치더라도 아직 발병의 기미도 없고 가족력도 전혀 없는데 또 여성인데도(남성...
-
고혈압 약 먹어야 할 때…좋은 음식 vs 나쁜 음식 2024.09.01해당카페글 미리보기
투여가 금지돼 있으니 고혈압 발생 시 의사와 상의해 선택적으로 약을 복용해야 한다. 혈관 부종 환자도 안지오텐신 전환효소...먹어선 안 되고, 저칼륨혈증 등 전해질 이상 환자, 통풍 환자는 이뇨작용 고혈압약 복용에 주의가 필요하다. 한 가지 약물...
-
12월 29일(목) 통풍(痛風. 바람만 스쳐도 아픈 질환) 이야기 2022.12.29해당카페글 미리보기
경우가 많다”며 “알코올, 고기의 내장류, 청량음료 등 ‘통풍 금지 3종 세트’라도 꼭 피해야 한다”고 말했다. 안 교수는...있어 안 먹는 것은 바람직하지 않을 수 있다”며 “음식에 너무 스트레스 받지 말고 몸에 좋은 음식을 골고루 먹는 것이 좋다...
-
통풍이란 병은 어떤 병입니까? 2023.08.16해당카페글 미리보기
군 음식만 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 단백질은 하루 70-80그램 정도로 줄이고 열량 보충과 요산 배설을 효과적으로 하기...수분과 과일 및 야채류가 추천됩니다. 저퓨린식 식사요법 통풍 : 퓨린대사 장애로 단백질 분해산물인 요산이 체내에 축적...
-
혈당, 혈압 ‘쑥’ ↑…조심해야 할 명절 음식은? 2023.10.03해당카페글 미리보기
신부전, 역류성 식도염, 통풍 등 만성 질환을 앓고 있다면 당도 높은 간식, 고탄수화물 음식, 기름진 음식을 피하는 것이 좋다. 더불어 ▲과식 금지 ▲과음 금지 ▲식사 후 가벼운 산책 ▲처방약 제시간에 복용하기 ▲스트레스 피하기 등의 수칙을 숙지...
-
통풍에 좋은 음식 vs 안 좋은 음식은? 2016.04.24해당카페글 미리보기
데 도움됩니다. 물을 충분히 마시고(하루 2ℓ), 과식이나 절식, 기름진 음식을 피합니다. 퓨린(통풍 유발물질) 함량에 따른 제한, 금지 식품은 다음과 같습니다 △ 금지 식품 = 연어, 청어, 고등어, 대구, 멸치, 내장류(간), 알탕, 맥주를 포함한 주류...
-
관절통, 통풍 있을 때 주의해야 할 식품 3 2022.12.28해당카페글 미리보기
질환이다. 통풍이 있다면 술을 끊고 체중을 줄여야 한다. 퓨린 함량이 높은 음식을 멀리하는 것도 중요하다. 퓨린이 대사 과정에서 요산을 생성하기 때문이다. 해산물은 육류에 비해 상대적으로 안전하지만 참치, 고등어, 멸치, 정어리, 홍합, 가리비 등...
-
42번/씨오야놀자/11월5일 금요일/60점/통풍에 좋은 음식은?? 2010.11.06해당카페글 미리보기
제법많이 부었어요...정말 많이 아픈가봐요 다리도 절구요...낼 주말 장보러는 어쩌면 혼자 가야할듯 싶네요...통풍엔 금해야 할 음식도 많던데...고기류는 안되고..맥주나 알콜은 절대금지죠...통풍에 도움되는 음식은 없나요??? 공부좀 해야할듯 싶네요...
-
통풍에 좋은음식 2012.07.19해당카페글 미리보기
빵, 국수 * 통풍에 나쁜 음식(푸린함유량:100g당 100mg~1000mg) 내장류: (곱창, 간, 지라, 콩팥), 등푸른 생선: (고등어, 청어...멸치,마른오징어, 말린표고버섯 발효주: 맥주, 와인, 골물로 만든 곡주(막걸리, 동동주)등 * 아스피린 복용금지. 찜질은...