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'멸치국수의 함정' 통풍은 국물 속에서 자란다 2025.11.12해당카페글 미리보기
제공 통풍(痛風)은 이름 그대로 “바람만 스쳐도 아프다”는 말로 표현된다. 혈중 요산(Uric Acid)이 지나치게 쌓이면, 그것이 바늘처럼 뾰족한 결정체가 되어 관절에 박힌다. 그때 통증은 몸에서 나오는 경고음이라기보다 거의 형벌에 가깝다. 과거엔 술...
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통풍 환자가 주의 할 음식들 2025.11.17해당카페글 미리보기
것이다. 어느 40대 남성 진료 지침대로 살았다. 고기 대신 채소, 술 대신 물. 등 푸른 생선도 피했다. 하지만 요산 수치는 여전했다. 오히려 발작 주기가 짧아졌다. 주치의도 고개를 갸웃했다. 생활 습관을 점검해보라 권했고, 환자는 식단을 낱낱이 기록...
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관절염과 통풍의 명약 2025.07.10해당카페글 미리보기
발작은 어느 정도 억제할 수 있지만 평생을 먹어도 결코 낫지는 않는다고 하였다. 3년쯤 전에 오대산 을수골로 약초여행을 갔을...회장이 이 열매를 술에 담가 먹거나 말려서 가루 내어 먹으면 통풍에 매우 좋은 효과가 있다고 설명하는 것을 들었다. 거기...
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♣ 통풍 환자 이야기 2025.08.23해당카페글 미리보기
♣ 통풍 환자 이야기 - 바람만 불어도 아프다는 통풍 ㅡ 어떤 환자가 어느 날 통풍이 와서 큰 걱정을 하였습니다. 통풍은 류마...느리게 걸으니 한 번에 건널 수도 없었습니다. 대형상급병원에 가서 수십만 원 주고 여러 검사 후에 통풍 처방 약을 받아 천...
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단백질과 알코올 섭취, 통풍 위험에 주의할 것 2025.07.05해당카페글 미리보기
반복할 경우 요산이 더 많이 생성되는 데다 몸 속에 젖산이 축적돼 요산 배설이 감소할 수 있다는 점에 주의가 필요하다. 통풍 발작이 나타날 경우, 통증 부위를 높은 곳으로 올리고 얼음찜질을 통해 응급조치가 가능하다. 어느 정도 통증이 가라앉은 뒤...