cafe

통풍이 심하여져서 족욕을 한다 그런데. 발에 피 순환이 잘안되다보니 표피가 건조한탓에 때처럼 밀려온다. 굳은 살들이 벗겨진다 그만큼 내가 발에 신경을 덜써서 발이 저렇게 통풍에 걸렸다.. 앞으로는... 진짜 신경을 써야하겠다. ㅎ

요산이 쌓일까? 의자 생활하는 등 하체에 혈액이 몰리거나 혈액순환이 잘 되지 않기 때문이다. 그래서 통풍에는 족욕처럼 좋은 건 없다. 족욕을 하면 축축하던 발이 고슬고슬 미끈미끈한데 이는 혈액순환이 잘되기 때문으로 발에 요산이 쌓이지 않고 처리...

통풍에는 짜게 먹고 족욕하라... 통풍은 요산 결정이 관절, 특히 엄지발가락의 기저부에 침착되는 관절염이다. 요산의 수치가 과다할 때 발생한다는 점에서 고요산혈증이라고도 하며, 바람만 스쳐도 아프다 하여 통풍(痛風)이라고도 한다. 통풍에 좋은...

4、통풍(痛风) 환자들은 생선을 소량 섭취해야 한다. 어류(鱼类) 중 갈치의 껍질(鱼皮) 속에 퓨린의 함량이 매우 높다. 정어리와 청어(青鱼)와 대비목어(大比目鱼)와 설어(鳕鱼)와 백창어(白鲳鱼)와 로어(鲈鱼)와 연어(鲑鱼) 등도 퓨린의 함량이 비교적...