카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
관절에 좋은 음식 퇴행성 관절염에좋은 음식 우슬 2024.10.25해당카페글 미리보기
단백질의 좋은 공급원이며, 관절 건강을 유지하는 데 중요한 콜라겐을 함유하고 있습니다. 레시피: 닭가슴살 구이, 칠면조 볶음, 닭고기 샐러드, 칠면조 수프 등 prod.danawa.com 닭가슴살 2.5. 뼈와 육수 닭뼈 육수, 소뼈 육수, 생선 뼈 육수는 콜라겐과...
-
퇴행성관절염에 좋은 음식 10가지 2023.01.30해당카페글 미리보기
있다. 퇴행성관절염은 주로 발생하는 관절은 고관절, 슬관절, 요추 등에 많이 발생하며, 손가락이나 발가락 등에서 발생할 수도 있다. 류머티즘 관절염과는 달리 손목이나 팔꿈치, 발목 등에는 잘 발생하지 않는다. 발병 연령은 주로 50세 이후이지만 발생...
-
퇴행성 관절염(최종분) 2024.11.11해당카페글 미리보기
관절에 좋은 운동을 권유할 생각을 못 했다. 지금에야 자책 해보지만 차 지나간 뒤의 정류장이다. 때늦은 후회다. 약보다 운동이 더 효과가 있었을 텐데…. TV에서 젊은 남자가수가 어머니를 모시고 일본을 여행하고 있다. 어머니는 65세에 뇌졸중으로...
-
생활교육-보건편4편[퇴행성 관절염예방과 관리] 2023.07.14해당카페글 미리보기
배워보았습니다. 1.퇴행성관절염을 앓고있는 어르신의고민 2.퇴행성관절염에 좋은차 3.퇴행성관절염 제대로 알기 4.내몸의질환...보니 오래걸어다디지도 못하고 연골 주사 맞고 진통제드시고 약으로 버틴다고 하시며 요즘은 잘때도 통증이 있어 자식들이...
-
손가락 관절염 원인과 치료 2024.11.28해당카페글 미리보기
있습니다. 퇴행성 관절염: 노화로 인해 관절 연골이 닳아 손상되는 가장 흔한 원인입니다. 류마티스 관절염: 자가면역으로, 면역 체계가 자신의 관절을 공격하여 염증을 일으킵니다. 골관절염: 손가락 끝 마디에 뼈가 튀어나오는 으로, 주로 중년 여성에게...