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퇴행성관절염 2024.06.05해당카페글 미리보기
운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >>일주일전부터 무릎이 아파서 병원와서 엑스레이 찍었더니 퇴행성관절염2기래요ㅠㅠ 갱년기증세가 시작되고 나이보다 일찍 완경이 됐는데 생리안하는건 너무 편한데 이런식으로 몸이 아파요ㅠㅠ 염증...
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관절염 극복하는 방법 2024.08.12해당카페글 미리보기
절친 관절염 2기 판정에도 심한 통증? 알고 보니 관절염이 더 악화된 거라는데.. 심지어 또 다른 관절에서도 퇴행성이 발견되었다고 무릎 관절염이 불러온 각종 문제들 결국 척추까지도 무리가 온다는데 이것 도미노 증상이 나타나는 관절염 관절염 통증...
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65세 이상 3명 중 1명 퇴행성 관절염…무심코 했던 ‘이 습관’이 문제였다 2023.09.23해당카페글 미리보기
조절하고 진행을 늦추는 것은 가능하다 말한다. 퇴행성 관절염 초기 병의 진행을 늦추고 통증에서 벗어날 방법은? 퇴행성 관절염 1~2기로 진단받은 민형씨(64)와 희정씨(51)는 갱년기 이후 무릎 통증이 시작됐다. 걸을 때 무릎에 찌르는 통증이 찾아왔고...
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퇴행성 관절염(최종분) 2024.11.11해당카페글 미리보기
건강하다고 하였으나 별다른 이견이 없었으나 정형외과에서 충격적인 소견을 들었다. 왼무릎은 퇴행성 관절염 1기, 오른무릎은 1.5기인데 2기로 진행 중이라 한다. 화들짝 놀라 확인차 반문하니 담당과장은 당신 나이 정도면 자연스러운 노화현상이란다...
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퇴행성관절염, 통풍성관절염의 증상 2024.07.13해당카페글 미리보기
원인 퇴행성관절염 제대로 알고 치료하자! 류마티스 관절염이란? 류마티스 관절염은 35~50세 사이에 가장 흔하게 나타나며, 남녀 비율은 1:3일 정도로 여성에게 더 많이 발생하는 특징을 갖고 있습니다. 특히 서구화된 식습관과 스트레스, 피로도 상승으로...
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무릎 관절염 예방 운동, 침대에서 베개만 있으면 OK 2023.09.08해당카페글 미리보기
않을뿐더러 고령층의 낙상 사고를 유발할 수 있다. 따라서 국민건강보험 정형외과 교수는 "무릎 관절증 중 퇴행성 관절염의 초기에 해당하는 1~2기 환자라면 체중을 줄이고 무릎에 무리가 가지 않는 강도로 다리 근력을 강화하는 운동을 해 관절염 악화를...
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중장년층의 고민 '퇴행성관절염', 똑똑하게 치료·예방하려면? 2024.06.07해당카페글 미리보기
단계가 있는데, 각 단계마다 치료법이 다르다. 심하지 않은 1~2기에는 체중을 줄이고, 생활 습관을 개선해야 한다. 특히 쪼그려...근육을 튼튼하게 해줘 관절로 가는 충격을 줄여준다. 퇴행성관절염 3~4기에는 약물치료, 물리치료가 필요하다. 소염진통제...
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<다시 뛰는 마라토너, 내가 숨 쉴 수 있는 그날까지...> 2024.02.13해당카페글 미리보기
앉은뱅이 저울의 비명소리가 들리는 것 같았다. 설상가상으로 삶은 나에게 가혹한 경제적 시련을 주었고, 우울증에 퇴행성관절염2기 까지... 신께서 나의 교만과 건방짐에 경고장을 날리신 것 같았다. 다시 뛰고 싶었다. 다시 시작하고 싶었다. 그러나...
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무릎관절염, 올바로 관리하기: 나에게 맞는 관리 방법은 무엇인가요? 2024.03.15해당카페글 미리보기
들어 2기 치료로 통증이 완화되고 일상생활에 불편함이 개선된다면 1기 치료 방식으로 돌아갈 수 있습니다. 3기 또는 4기 단계...치료 방식으로 돌아갈 수 있습니다. 따라서 초기에 무릎관절염에 대한 기본적인 치료 원칙을 정확히 이해하는 것이 중요하며...
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물리치료 중 2024.09.21해당카페글 미리보기
오는 날 분위기 있는 찻집에서 케피를 마셔야 하는데 에잇~ 어깨와 무릎 치료 중입니다 지난번 트레킹 이후 이렇게 만보 이상 쭉 체력을 단련시켰는데 퇴행성 관절염이라니 속상해요 그것도 2기~ 치료받고 천천히 다시 조금씩 늘려봐야겠야겠어요 아자아자!!