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맞는 운동 프로그램을 구성하는 것이 좋습니다. 더 자세한 정보를 원하시면 아래 영상을 참고해보세요. 허리 아플때, 퇴행성허리디스크, 척추관협착증에 좋은 운동 3가지: Disclaimer: 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 의학적 조언을 대체할 수...

길어지고, 운동량은 줄어들면서 허리 건강에 적신호가 켜진 것이다. 과거에는 중장년층, 노년층에게 퇴행성 변화로 흔하게 나타났던 허리디스크는 이제 젊은 사람들에게도 낯선 이름이 아니다. 허리디스크 환자들은 극심한 허리 통증과 다리 저림 등의...

집중적으로 4개월 정도 실시 / 막내딸 시집가면서 허리부위 중단/ 요즘도 허리 불편 나타나면 나 스스로 뜸은 못해도 침 시술로...12월~익년2월까지 침과뜸을 병행(마지막 23년도2월) 합니다 현재 무릅상태===젊었을때와 크게 다르지 않읍니다 퇴행성은 없다

국민들이 가장 많이 치료받는 1순위라는 통계가 발표되기도 했습니다. 간혹 내과적 요인으로 (위궤양, 십이지장궤양) 허리 통증이 발생하는 경우에는 양방의 내과적 치료로 원인치료를 하는것이 합당하고 연골이 파열됐거나 추간판(디스크)이 터진경우...