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인한 퇴행성 변화나 운동 부족 등으로 인해 허리를 지지하는 근육이 약화되는 것이 원인이 되어 발생할 수 있으며, 이는 주기적인 스트레칭과 함께 허리 근력 강화 운동을 꾸준히 실시해 주신다면 증상 호전을 기대할 수 있습니다. ​ 하지만, 스트레칭...

잡는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. ## 목디스크의 원인 - 나이에 따른 퇴행성 변화 - 잘못된 자세 (특히 장시간 컴퓨터 사용...유전적 요인 ## 목디스크의 치료방법 ### 1. 보존적 치료 초기에는 주로 보존적 치료를 시행합니다. - 약물 치료: 소염...

문) 태백혈 자리 주변이 간헐적으로 찌릿 한것은 왜 그렇습니까? 치료는 어떻게 합니까? (답) 건측에서 은백보-태충보(비장 간...66세 건강한 남성입니다. X-ray사진상 허리협착과 디스크증상은 없고 퇴행성이 좀 진행되었다고하는데 좌측하지가 계속...

healtip. 허리디스크 예방 운동 Disclaimer: 위 정보는 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 치료 방법이 다를 수 있습니다. 허리디스크 증상이 나타나면 반드시 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 궁금...