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종강한 다이어터 여새들, 기존 다이어터 여새들 머리채 잡는 샐러드 맛집투어 후기ㅇㅅㅇb (부제 : 샐러드가 외 맏업서?ㅎ, 말,짤많음 주의) 2016.06.17해당카페글 미리보기
먹어봤는데 존맛이었음.. 배고프면 친구랑 투고샌드위치하나랑 각 1샐러드시켜서 먹곤함 사진은 없어서 넘나 아쉽.. 저걸 시킬때...조지는여신데 풀떼기주제에 나를 배부르게함 칼로리는 정확하게 나와있진 않는데 드레싱차이에 따라 좀 다르겠지만 안...
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11번 어찌뺄까 7 목 천둥번개 2019.03.08해당카페글 미리보기
프레스 투고음식. 저녁? 야식? 아마도 지금 4시가 넘은 시간이니 안먹고 자야겠죠? 운동 하루종일 뒷골땡기고 아파서 울면서...있게 나아졌어요) 아침에 먹은거예요. 흰접시 꽈리고추는 맛이 가서 못먹었다는 ㅠㅠ 샐러드 저게 아들학교 점심이라고 사먹는...
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과식의 유혹’을 물리쳐라 2010.04.24해당카페글 미리보기
반은 투고로 가져오거나, 과일 채소 샐러드 등 건강 메뉴를 고르도록 한다. #대형 과자봉지, 결국 다 먹는다=코스코나 샘스 등에서 판매하는 저렴한 가격의 특대형 감자칩 같은 경우 의외로 다 먹는 사람들이 많다. 연구에 따르면 대형 포장에 든 것을...
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점심 식사와 주문하기 2009.02.15해당카페글 미리보기
푸드는 칼로리가 많아 다이어트를 하는 사람들은 절대로 먹지 않는다. 하지만 패스트푸드의 대표적인 햄버그와 콜라는 지구상에 있는 어떤 사람의 입맛에도 맞고, 값도 싸기 때문에 미국에 가면 가장 많이 찾게 된다. 이러한 패스트푸드는 보통 체인(Chain...
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덜 먹고 더 움직이면 ‘살과의 전쟁’ 이긴다 2011.09.26해당카페글 미리보기
먹으면 칼로리의 100~200 정도를 줄일 수 있다. #식초 호주 시드니 대학 연구팀에 따르면 샐러드에 2테이블스푼의 식초를 뿌려 먹은 여성의 경우 운동이나 다이어트 없이 일주일에 약 1파운드 가량 빠진 것으로 나타났다. 식초가 당분의 흡수 속도를...
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일하는 주부의 특새를 위한 왕간단, 초스피드 레서피 공개 2006.11.29해당카페글 미리보기
푸드나 투고 음식 행진이라면, 아무리 이해심 많은 남편이라 할지라도 인상이 구겨지는 법. 어차피 치뤄야할 전쟁이라면, 특새...식사를 해결할 수 있는 것으로 선택해서 '골고루’ 배정하는 것이 점수따기에 도움이 된다. 2.외식 사절: 외식은 과잉 칼로리