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🔥살이 쭉쭉 빠지는 전신운동🔥 집에서 운동은 하고 싶은데 뭘해야할지 모르겠다? 하시면 이 4동작만 하셔도 체지방이 쭉쭉!💦 1...넓이 11자로 벌려주시고 고관절을 접어 엉덩이 뒤로빼며 투명의자 앉듯이 앉기 무릎이 모이지 않도록 바깥으로 벌려주시고...

2 [투명하고 향기 나는 천사의 날개 빛깔처럼]~하계역 3번 출구 앞 버스 정류장~버스를 타고 이동~서울시립과학관~서울시립과학관 관람~충숙근린공원~하계역 3번 출구] 탐방일 : 2024년08월27일(화요일) 날씨 : 청명한 날씨 [노원구 하계동 최저기온 26도C...

이쪄, 허벅지살 뺴는데 뭔 투명의자 운동이 죠타고들하는ㄷㅔ-_-; 도대채 투명의자가 어케하는 운동인가요? 궁금해서 미치겠어요.ㅠㅠ; 생각이 날듯말듯;; 쫌 갈켜주세요~ 질문:투명의자 운동이라는것이 도대체 몬가요?;

허벅지 때문에 보통 바지 29싸이즈를 입네요.. 그래도 거의 꽉 껴보여요.. 심각합니다. 그래서 허벅지살을 빼려고.. 투명의자 운동을 해봤는데요.. 우우.. 그냥 하면.. 다리가 90도가 안되길래... 벽에 등을 기대고 다리를 굽여 90도가 되게 합니다. 맞는...

허벅지살 많이빠질까요?? 하복치마입기가힘들어서ㅜㅜ 도움많이된다면 지금 투명의자하면서 모의고사풀려하는데.... 휴대폰으로 작성한 글입니다! Daum카페! 이젠 휴대폰으로 즐기세요~ 휴대폰에서 3355 누르고 NATE / magicⓝ / ez-i를 꾸~욱 눌러주세요!

없이 투명하게 얽힌 긴 끈을 끌어다 모든 삶을 엮어내는 그의 영혼 속에는 별들의 일상이 치열하게 반짝이는 푸른 갈등, 무궁한...하늘을 깊숙이 받아들이는 우물은 지상에 가장 큰 의자가 된다 <시작노트> 어떤 면에서 손쉬운 접근을 허용하지 않는 이...

이러고 2분 버티기 해봐 진짜 개죽음임 ㅅㅂ 와 김신영이 이걸로 살뺐대서 따라했는데...

하하 해보세요 !

힘들어서 좋았다 이게 바로 전설의 힘든재미?? 째든 이러던 어느날 몸을 푼다고했다 아뿔싸!!!! 몸풀기에서 복근운동이랑 스쿼트 투명 의자를 한다고했다 몸푸는데 체력을 다써버려서 정말 힘든 날이였다 또 그러던 어느날 현대무용하는 사람들이랑 같이...