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🧿투포환 공던지기 2023.07.13해당카페글 미리보기
오늘은 집중력과 힘조절이 필요한 투포환 공던지기에 도전🙋♀️🙋♂️ 귀 뒤로 공을 대고 막대위로 던져보는 선생님 모습에 먼저 해보겠다고 손을 번쩍 저요 저~요✋ 작은 공이지만 그 무게 만큼에 뒷걸음치기도 했지만 온 힘을 다해 던져보는 멋진 힘찬이들...
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단번에 헤드무게를 느끼는데 가장좋은 투포환 샷(투해머샷)과 외발 드라이버 샷! 2010.09.01해당카페글 미리보기
골프의 중심축과 리듬, 헤드무게를 느끼는데 도움이 되는 투포환 샷(투해머샷)과 외발 드라이버 샷! 재미삼아 해보는 것이지만 보는 것처럼 만만치 않네요~ 외발 드라이버 샷은 리듬을 찾고 왼발에 중심축을 두는 연습방법으로 왼발만으로도 백스윙과...
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잘달리는 선수들은 2024.05.14해당카페글 미리보기
앞설거같다는 인식을 줄수있지만 (실제로 권투선수나 레스링선수 투포환선수의 의경우는 목이 두껍고 두상이 큰선수들도 많다고...작은편이 유리한것같습니다. 달릴때는 무게중심이 바뀌기때문에 무게부담을 훨씬 크게 받는 구조라고합니다. 마라톤 신발...
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(389)코너링에서는 투포환 선수처럼 왼쪽 목에 '쇠구술'을 밀착시키고 스케이팅을 한다고 생각해보자. 2009.08.20해당카페글 미리보기
선수가 상체를 왼쪽으로 '멀리 밀어내기(Push-off)'를 하려고 합니다. 투포환 선수처럼 쇠구술을 오른쪽 목에 밀착하고 코너링을 한다 라고 생각하시면 됩니다. 그러면, 오른칼날에 무게의 중심이 얹어지고, 오른칼날을 눌러서 '밀기'를 할 수 있습니다...
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(388)코너의 오른칼날 태우기에서는 '투포환선수의 준비자세'처럼 취해야 한다.(2009.08.17) 2014.06.08해당카페글 미리보기
된다. 다시 언급하지만, 코너의 오른칼날 태우기 때는 투포환 선수의 던지기 준비동작을 취하면 됩니다. 안현수 선수의 지상훈련...쇠구술'을 오른쪽 목에 댔다고 생각하면 된다. 무게의 중심이 오른발에 놓이지 않으면, 안정적으로 '쇠구술'을 던질...