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🧿투포환 공던지기 2023.07.13해당카페글 미리보기
오늘은 집중력과 힘조절이 필요한 투포환 공던지기에 도전🙋♀️🙋♂️ 귀 뒤로 공을 대고 막대위로 던져보는 선생님 모습에 먼저 해보겠다고 손을 번쩍 저요 저~요✋ 작은 공이지만 그 무게 만큼에 뒷걸음치기도 했지만 온 힘을 다해 던져보는 멋진 힘찬이들...
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단번에 헤드무게를 느끼는데 가장좋은 투포환 샷(투해머샷)과 외발 드라이버 샷! 2010.09.01해당카페글 미리보기
골프의 중심축과 리듬, 헤드무게를 느끼는데 도움이 되는 투포환 샷(투해머샷)과 외발 드라이버 샷! 재미삼아 해보는 것이지만 보는 것처럼 만만치 않네요~ 외발 드라이버 샷은 리듬을 찾고 왼발에 중심축을 두는 연습방법으로 왼발만으로도 백스윙과...
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09/28 열 일곱번째 연습 2024.09.28해당카페글 미리보기
무슨 투포환 돌리는 것마냥ㅋㅋㅋㅋ 어깨에 매는데 어깨에 멍이 들어서 좀 곤란한데 재밌으니 되었다. 아 노래굿때 징 가락이 어떻게 되지..? - 여는징 여는징 힘들다. 닫징보다 힘들다 쉬는타임이 하나도 없어ㅋㅋㅋㅠ 7채때는 진짜 고비였다. 가락...
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잘달리는 선수들은 2024.05.14해당카페글 미리보기
앞설거같다는 인식을 줄수있지만 (실제로 권투선수나 레스링선수 투포환선수의 의경우는 목이 두껍고 두상이 큰선수들도 많다고...작은편이 유리한것같습니다. 달릴때는 무게중심이 바뀌기때문에 무게부담을 훨씬 크게 받는 구조라고합니다. 마라톤 신발...
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(389)코너링에서는 투포환 선수처럼 왼쪽 목에 '쇠구술'을 밀착시키고 스케이팅을 한다고 생각해보자. 2009.08.20해당카페글 미리보기
선수가 상체를 왼쪽으로 '멀리 밀어내기(Push-off)'를 하려고 합니다. 투포환 선수처럼 쇠구술을 오른쪽 목에 밀착하고 코너링을 한다 라고 생각하시면 됩니다. 그러면, 오른칼날에 무게의 중심이 얹어지고, 오른칼날을 눌러서 '밀기'를 할 수 있습니다...