cafe

등 환경적 요인: 트라우마 경험, 부정적인 사건 등 뇌 : 신경전달물질 불균형을 시각적으로 표현 3. 공황장애 극복 방법: 공황장애 극복을 위해서는 전문가의 도움을 받는 것이 가장 중요합니다. 약물, 심리, 생활습관 개선 등 다양한 방법을 통해 공황...

https://m.blog.naver.com/goldimage/223386484896 만남이 불편한 심리적 이유: 대인관계의 불안과 트라우마를 극복하는 방법 "인생은 우연의 연속이 아닌, 만남의 연속이다." - 헤르만 헤세 - 우리의 삶은 사회적 상호작용... blog.naver.com

트라우마 극복을 위한 사띠명상 개에게 물렸습니다. 거의 다 나았습니다. 경험을 되짚어 보겠습니다. 개에게 물리면 몸과 마음이 어떻게 반응할까요? 긴장합니다. 이후에도 긴장합니다. 저도 그렇더군요. 일단 개를 보면 일종의 트라우마가 생기는 것...