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빠지고 평행봉 같이 좁은 수로 옆을 통과하고 길 잃어서 헤메고 잠자는 야성을 깨운 대회였습니다. 내년에 또 간다는 생각에 기록을 남깁니다. 이름 순위 TOTAL SWIM MTB RUN 문상익 16 3:41:11 0:31:02 2:03:01 0:59:23 김학성 27 4:03:45 0:32:21...

ITU 트라이 애슬론 올림픽 코스 장 소 : 통영시 종 목 : 올림픽 코스 기 록 : S: 34분16초, B: 1시간15분52초, R:48분08초 ---------------------------------------------------------------- 9월1일 부로 분당철인에 가입하고 그래도 제일 여유있는 날짜...

인간에 한계을 뛰어넘을려는자~트라이 애슬론 (수영.싸이클.마라톤) 각기 다른근육을 이용하는 근전환 스포츠... 유럽등지에는...보지 못한 아비규환(阿鼻叫喚) 철부지급(轍鮒之急 ) 전투수영? 지금까지 10회 출전한가운데 수영기록이 최고로 저조했읍니다

4명 합이 27명 우야든 즐거우면 좋지.....함께한 선수들 모두 수고 많이 하셨고 문자로 응원해준 회원님 고맙습니다 가며 오며 운전한 총무 성시양 너무 수고했다. 감사한다. 성명 순위 기록 수영 바이크 런 문상익 16 3:41:11 0:31:02 2:03:01 0:59:23

그동안 땀흘린 시간들을 생각하며 그리고 주로에서 함께할 팀원 들을 마주하며 진정 즐겁게 즐겨보자구요..^^ "개개인의 기록도,순위도,겉모습도,다른 사람이 어떻게 평가하는가도,모두가 부차적인 것에 지나지 않는다. 중요한 것은 하나하나의 결승점을...

새것), 사이클은 그냥 생활로드 정도인 알톤 RCT100으로 10만원에(중고) 사놓았습니다. 좋은 장비는 물론 매우 비싸지만, 기록에 연연하지 않는 입장인지라... 2. 참가비 중 2만원은 대한트라이애슬론연맹에 동호인으로 선수등록하는데 사용됩니다. 그리고...

군산 트라이 에슬론 대회에서 60대 1명이 사망했다는 소식이 들려왔다. 또, 자전거 동호회에서 1명이 중앙선을 침범한 차량에 치어 사망했다는 부고가 떳다. 모두 안타까운 죽음이다. 나와 매우 가까운 사람들이, 취미활동을 하다가 아웃도어 Activity를...

각인되어 왔다. 근력운동을 하게 되면 근육량이 늘게 되어 기록은 늦어진다고 믿고 있다. 바디빌더나 폭발적인 힘이 요구되는...효율은 근력운동을 통해서 증진된다고 보고하고 있다. 한 연구에서는 트라이애슬릿에게 근력운동은 달리기 효율뿐만 아니라...