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[시리즈] 네팔 히말라야 트레킹, 난이도별 코스 완벽 정리 2024.11.07해당카페글 미리보기
때문에 트래커들이 상대적으로 적은 편이라 나만의 조용한 캠핑 트레킹을 원하신다면 돌포가 안성맞춤 코스가 되겠죠😉 ※ 퍼밋 특수 퍼밋 지역으로 최소 2인 이상 여행사를 통해 퍼밋발급이 가능합니다. 무스탕 로만탕 트레킹 ⛰ 난이도 : ⭐⭐⭐⭐ 📅 전 일정...
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8.14,(목)~8.24,(일)/초보가능 유럽 알프스 3대미봉 트레킹 신청하세요 2024.10.04해당카페글 미리보기
알프스 최고봉인 몽블랑을 품고 있기에 전세계 트래커들과 스키어들에게는 성지와도 같은 곳입니다. ▷ 8. 21, (목), 몽땅베흐...Mont blanc) 알프스 산맥내의 최고봉(4807m)입니다. 하얀(blanc)산(Mont)이라는 뜻의 몽블랑은 일년내내 하얀눈으로 덥혀...
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2024-08 만행 후기(대공원) 2024.08.22해당카페글 미리보기
라는 뜻이 있을 듯하다.ㅎㅎ 태풍 <종다리>가 지나간 후에 가끔 맑다가 때때로 비가 내리기도 한다. 오늘도 구라청에서는 아침부터 내린다고 했다가 '이게 아닌게벼?'하면서 오후에 온다고 구라를 쳤다. 근데 오후에 비가 진짜 내리긴 했다.ㅎㅎ 만행 홍...
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주말에 몰아서 운동 했는데도 2024.09.13해당카페글 미리보기
추적기(트래커)를 착용했다. 연구팀은 참가자를 세 그룹으로 나눴다. 세 그룹은 비활동적 그룹(주당 150분의 중등도 내지 격렬한 신체활동 권장량 충족하지 못함), 규칙적으로 운동하는 활동적인 그룹(일주일 내내 고른 신체활동으로 권장량 충족), 주말에...