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지방 종류 포화지방 불포화지방산 트랜스지방 음식 2024.05.15해당카페글 미리보기
가이드 지방은 우리 몸에 필수적인 영양소이지만, 종류에 따라 건강에 미치는 영향이 다릅니다. 포화지방, 불포화지방, 트랜스지방은 대표적인 지방 종류이며, 각각의 특징과 건강에 미치는 영향을 이해하는 것이 건강한 식단을 구성하는 데 중요합니다. 1...
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포화지방 불포화지방 트랜스지방 어떤 특징을 갖고 있는지 살펴봐요! 2024.05.14해당카페글 미리보기
선택 가이드 지방은 우리 몸에 필수적인 영양소이지만, 종류에 따라 건강에 미치는 영향이 다릅니다. 포화지방, 불포화지방, 트랜스지방은 대표적인 지방 종류이며, 각각의 특징과 건강에 대한 영향을 이해하는 것은 건강한 식단을 구성하는 데 중요합니다...
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트랜스지방 섭취를 줄여야 합니다 2024.03.09해당카페글 미리보기
news/C0000322771">새 창에서 열기mobile.hidoc.co.kr 2. 영양성분표 확인: 식품을 구매하기 전에 영양성분표를 확인하여 트랜스지방 함량을 확인해야 합니다. 새 창에서 열기www.momplay.net 3. 집에서 조리하기: 집에서 직접 조리하면 트랜스지방 함량을...
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세계보건기구, 산업적으로 생산된 트랜스 지방 제거에 진전이 있는 국가에 처음으로 상을 수여 2024.01.29해당카페글 미리보기
세계보건기구, 산업적으로 생산된 트랜스 지방 제거에 진전이 있는 국가에 처음으로 상을 수여 제네바, 2024년 1월 29일 -- WHO는 산업적으로 생산되는 트랜스지방산을 제거하는 진전을 검증하는 인증서를 5개국에 수여했습니다. 덴마크, 리투아니아...
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어쩐지 맛있지만...병 부르는 트랜스지방 가득 '빵' 2023.02.14해당카페글 미리보기
댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. https://naver.me/xFrEy6Ij 어쩐지 맛있지만...병 부르는 트랜스지방 가득 '빵' 서울과 경기 일대에 도넛, 크루아상(크로플), 케이크 등 빵 맛집 카페들이 있다. 이들 카페 20곳을 조사한 결과, 일부...
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▶ 음식 건강 이야기최악의 지방, '트랜스지방' 많이 든 식품 Best-34 2022.09.23해당카페글 미리보기
지방' 많이 든 식품 Best 최악의 지방, '트랜스지방' 많이 든 식품 Best ▲ 사진-조선일보 DB 우리가 자주 먹는 가공식품에 트랜스지방이 얼마나 들어있을까? 미국 하버드 의대에서는 트랜스지방이 포화지방보다 2배 정도 건강에 더 나쁘다고 밝힌 바 있다...
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트랜스지방( trans fat) 2022.09.11해당카페글 미리보기
trans fat(영어) 불포화지방의 일종으로 트랜스지방산(트랜스형 분자구조의 불포화지방산)과 글리세롤이 결합한 것을 '트랜스지방(trans fat)'이라고 한다. 액체 상태의 불포화지방은 산소를 만나면 산패되기 때문에, 이를 방지하고 보관상의 용이함을...
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서울 경기 일대 유명 카페 빵 트랜스지방 포화지방 함량 높아 기사 2023.02.14해당카페글 미리보기
서울·경기 일대 유명 카페 빵 '트랜스지방·포화지방 함량 높아' 기사 시중 유명 카페에서 판매하고 있는 빵류 대부분이 트랜스지방과 포화지방 함량 과다인 것으로 나타났다. 한국소비자원은 빵에 들어가는 크림과 경화유를 사용하면서 함량이 높아진 것...