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트리거포인트란 무엇인가? 근막통증과 방사통의 이해 ① Trigger Point란 무엇일까요? 트리거포인트는 일반적으로 근육이나 근막에서 발견되는 국소적으로 민감하고 압통이 있는 부위를 설명할 때 사용하는 개념입니다. 촉진했을 때 국소적인 압통(Local...

작품 리뷰하는 게시판이 있지만 아직 행인이라 여기에 자유롭게 조금 써 봅니다. “심장이 덜컹, 바닥으로 떨어지지 않게 잘 받아봐!” 출처 : 연예 뉴스기사 저는 귀신 얘기 별로 안 좋아해요. 전두엽이 혹사당하는 영상을 굳이 찾아서 봐야 할 이유가...

요즘에는, 매우 다양한 내과적 질환과 골격계통의 질환이 생겼는데, 오늘은 PFT(Pain Free Therapy)와 밀접한 연관이 있는 트리거포인트에 대해서 얘기를 해볼까합니다. 우선 'Trigger point'란 한글로 말하자면 통점이라는 것인데요. 즉, 우리의 뼈를...

목·어깨가 뻣뻣하고 아프다면? 견갑거근 트리거포인트를 확인하세요 NAT Global Campus에서 소개하는 견갑거근(Levator Scapulae) 트리거포인트 치료법에 관한 교육 영상입니다. 제공된 영상 설명은 매우 짧으며, 구체적인 치료 과정이나 해부학적 설명은...

엉덩이부터 다리까지 아프다면? 이상근 트리거포인트를 확인하세요 이상근(Piriformis)의 해부학부터 트리거포인트 촉진과 치료까지 단계적으로 설명합니다. 영상에서는 이상근의 트리거포인트가 허리통증, 엉덩이 통증, 고관절 기능장애, 좌골신경통 또는...

두통·목 뻣뻣함의 원인? 승모근 트리거포인트 촉진법 이번 영상에서는 승모근(Trapezius Muscle)의 해부학과 생체역학을 간략하게 살펴보고, 트리거포인트(Trigger Point)의 위치와 대표적인 연관통(Referred Pain) 패턴을 설명합니다. 승모근의 트리거...

굽은등과 측만증의 숨은 원인? 외복사근(External Oblique) 트리거포인트를 놓치지 마세요! 허리나 척추만 치료하는데도 자세가 쉽게 무너지고 통증이 반복된다면, 몸통을 지지하는 외복사근(External Oblique)의 기능을 확인해 볼 필요가 있습니다...

the dog)' 현상이 훨씬 심각하게 발생하고 있습니다 현재의 국장 변동성이 100% 레버리지때문이다라고 얘기할 순 없습니다 하지만 대부분은 동의 합니다 트리거가 된것은 맞다구요 또한 현재 장을 좌지우지 하는 가장 주요한 원인도 맞다고 할 수 있습니다

족저근막염이 잘 낫지 않는 이유? 숨은 원인, 장지굴근(Flexor Digitorum Longus) 트리거포인트 실전 테크닉 발바닥만 치료하고 계신가요? 족저근막염이 반복되거나 발바닥 통증이 쉽게 호전되지 않는다면, 통증 부위만 치료해서는 원인을 해결하기 어려울...