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고지혈증 좋은음식 정상수치 2025.01.25해당카페글 미리보기
수치 총 콜레스테롤: 200mg/dL 미만 LDL 콜레스테롤: 100mg/dL 미만 HDL 콜레스테롤: 60mg/dL 이상 트리글리세라이드: 150mg/dL 미만 참고: 한 수치는 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 반드시 의사와 상담하여 자신에게 맞는 목표 수치를 설정...
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고지혈증에 좋은 음식 고지혈증 정상 수치 2025.03.21해당카페글 미리보기
LDL 콜레스테롤 (나쁜 콜레스테롤): 100mg/dL 미만 HDL 콜레스테롤 (좋은 콜레스테롤): 60mg/dL 이상 트리글리세라이드: 150mg/dL 미만 참고: 위 수치는 일반적인 기준이며, 개인의 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 정확한 수치는 의사와 상담하여...
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당뇨 무섭다면 '이 차'를 마셔야 혈당수치 뚝 내려갑니다. 2024.07.25해당카페글 미리보기
우려냅니다. 하루에 1-2잔의 계피 차를 마시면 혈당 관리에 도움이 될 수 있습니다. 계피를 섭취하면 공복 혈당 수치와 트리글리세라이드 수치가 감소하는 것으로 나타났습니다. 이는 특히 2형 당뇨병 환자에게 유익할 수 있습니다. 3. 생강 차 생강은...
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고지혈증 증상 정상수치 예방법 2025.01.18해당카페글 미리보기
dL 미만 LDL 콜레스테롤: 130mg/dL 미만 HDL 콜레스테롤: 40mg/dL 이상 (남성), 50mg/dL 이상 (여성) 트리글리세라이드: 150mg/dL 미만 참고: 정상 수치는 검사 방법이나 기준에 따라 약간씩 다를 수 있습니다. 고지혈증 예방법 식단 조절: 포화지방과...
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고지혈증에 좋은 음식 및 고지혈증 증상 수치 원인 2023.12.22해당카페글 미리보기
고지혈증은 혈액 속의 지질인 콜레스테롤 및 트리글리세라이드 수치가 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 이는 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나로 알려져 있으며, 심장병이나 뇌졸중과 같은 심혈관 질환의 발생 위험을 증가시킵니다. 이번 블로그...
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좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤 정상 콜레스테롤 수치 2025.03.22해당카페글 미리보기
수치를 기준으로 판단합니다. 총 콜레스테롤: 200mg/dL 미만 LDL 콜레스테롤: 100mg/dL 미만 HDL 콜레스테롤: 40mg/dL 이상 (남성), 50mg/dL 이상 (여성) 트리글리세라이드: 150mg/dL 미만 blog.phytoway.com 콜레스테롤 수치 표 주의: 위 수치는 일반적인...
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트리글리세라이드 수치가 높다는건 탄수화물 과다섭취라는데... 2015.01.07해당카페글 미리보기
건강검진 받앗는데 트리글리세라이드 수치가 정상 150미만에 155나왓어요. 다른 콜레스테롤 수치들은 정상이고요. 남편도 같이 받앗는대 남편은 트리글리세라이드 수치는 정상인데 다른 동맥경화 심근경색 일으키는 ldl hdl수치가 정상보다 높아요. 복부...
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혈액검사에 트리글리세라이드 수치 엄청 이상(높음) 2009.08.02해당카페글 미리보기
자궁경부암. 피검사등만 만 그냥 해주고 나머지는 자비로 했지만요~~ 그런데 혈액검사에서 다른건 모두 정상인데 트리글리세라이드 수치가 100--150 미만이어야 한다는 데 저는 386이나 나왔습니다. 인터넷찾아보니 에스트로겐 호르몬 복용과도 상관있다고...
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애터미 ‘스피루리나’ 2025.02.26해당카페글 미리보기
뇌졸중/심근경색 같은 심혈관 질환이 발생할 수 있습니다. 스피루리나는 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치와 트리글리세라이드 수치를 낮추어 주고, 좋은 HDL 콜레스테롤 수치를 높입니다. 2. 암 예방 및, 암 치료에 도움 엽록소의 성분인 클로로필/항산화효소...
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음식 먹을 때 양파 듬뿍 넣었더니 2025.01.29해당카페글 미리보기
응집을 예방할 수 있다는 것이 입증되었다. 또한 염증을 완화하고, 위암과 뇌암의 위험을 줄이며, 콜레스테롤과 트리글리세라이드 수치를 낮추고 골다공증 증상을 감소시키며, 유방암, 난소암, 결장암의 증식을 억제한다. 적양파는 노란 양파나 흰 양파...