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나가도록 틈만 나면 흔들어 주거나 물구나무 서기 요가등의 운동을 해준다. 2,그러나 지나친 운동은 피해야 한다. 호흡이 가쁘도록 달리기를 뛰거나 자건거등을 타게되면 몸속에 활성산소가 과다하게 발생하여 암을 빠르게 자라게 할 수 있다. 운동을...

소문나면 스터디족으로 드글할듯. >이 동네를 떠나지 못하는 이유. 인근 1시간 거리를 돌아다니기만 해도 재밌다. 가게도 수시로 바뀌고. 우울한게 덜해. 딴 동네 살때 보다는. 다 먹고 집. 날씨는 묘하다. 비가 오는듯 마는듯. 호랑이 장가 가는 날. 집...

내리고 나면 거기서 기다리는 인원들도 탑승을 시키네요... 물론 앉아서 가겠죠? 그리고 2번게이트 앞 사람들 태우러갑니다. 상황봐서 내리는 곳에서 탑승하면 조금 편할 수 있을겁니다. -_-;; 얍삽해라...쩝 예약시간 살짝 지나 마사지샵에 도착했습니다...

문틈으로 아이들이 쳐다본다. 더 쪽 팔리다. 아 씨방세... 군데 이건 옷벗겨 노니 냄세가 진동한다. 끙가 냄세 말이다 그 당시만해도 휴지를 신문지로 쓰는 집이 많았나 부다 ..ㅋㅋㅋ 치질 검사 한다고 구부리라고 하는데 신문지 잉크가 묻어서 시커먼...

지압기와 안마의자, 전기매트까지 비닐도 뜯지 않은 채 고스란히 방치되어 있다. 거실 쪽에서 아직 못 찾았냐는 노인의 목소리가 들려온다. 황급히 대답하고 베란다를 빠져 나온다. 공구함을 들고 거실로 들어간다. 묵묵히 장식장 나사에 드라이버를 꽂아...

온돌매트? 뜬금없이 무슨.. 유미 : (가방에서 카달로그 꺼내) 이거 봐. 물건이 되게 잘 나와서 너한테 추천하는거야. 이건 온수로 열을 공급하는거라 전자 파 걱정도 없고. 가격도 이백밖에 안하는데.. 할부도 가능하고.. 민호 : 이백..? 이백이면 혹시...

자고 나면 담넉 수상시장을 둘러 본 뒤에 먼 방콕으로 돌아가야 한다. 우리 내외는 캐리어 하나에 갈아입을 옷가지들을 모두 담아 왔기에 정리하기도 쉬웠다. 하룻밤을 묵은 덕분인지, 낮동안 여기저기 돌아다니라 피곤했던지 금세 잠에 빠졌다. 이튿날...

달리고 나면 좋은것을,,, 이제라도 좀 달리자!! 달지 밀리지 말자!! 12월 20일 목요일 (0/16/76) 다들 회식이 있으시다고 홀로 지하헬쑤장으로 가서 10키로만 달리겠노라~외쳤다 외침은 그냥 메아리로만 ㅜㅜ 12월 18일 화요일 (16/16/76) 미세먼지 가득한...

문제는 안마센터나 스포츠 마사지 쪽이 근육관련 증상을 잘 겁니다~ 인터넷에서 찾아보니 선릉역에 두드림마사지라고 유명하던데.. 자세한 건 파란에 인터넷으로 찾아보세요~ 10년전에 허리디스크 진단을 받으셨군요.. 치료를 잘 받으셨었나봐요 ㅇ_ㅇ...