카페검색 본문
카페글 본문
-
이혜정의 소고기파국과 꽁치조림 2023.03.23해당카페글 미리보기
결대로 찢은 소고기 넣고 뚜껑 덮어 끓이기 10. 새송이버섯(30g) 채썰기 11. 냄비에 새송이버섯 넣고 한소끔 끓이기 12. 그릇에 소고기파국 담기 --------------------------------------------------------------------------- [ 꽁치조림 ] -주재료 청주...
-
Re: 국 끓이기의 진수를 보여드리지요 2003.04.01해당카페글 미리보기
국 끓이기가 귀찮고 재료가 없을 때가 많잖아요. 저도 파마늘 생략하고 한 가지 재료로 국 끓이기의 진수를 보여드리지요...국: 재료- 콩나물 + 다시다 여기에 오늘 배운 "파국"을 추가해야겠군요. 그런데 "파국"엔 소금을 '처'먹나요, 간장을 '처'먹나요...
-
해물순두부국/시금치콩나물국/파국/우렁김치해장국/매운우거기갈비국/콩가루배추국/새우아욱국/ 2005.07.19해당카페글 미리보기
마늘은 편으로 썰어 놓는다. 3.. 냄비에 참기름을 두르고 새우를 볶다가 쌀뜨물과 ①의 아욱을넣고 된장을 풀어 끓인다. 4.. ③에 다진 마늘을 넣고 식성에 따라 고춧가루를 넣어 끓이기도 한다. 5.. 맛이 구수하게 어우러지면 채썬 파를 넣고 잠시 끓인다...
-
간단하게 만드는 두부파국 2007.11.25해당카페글 미리보기
손질한 멸치를 볶아 비린내를 날린 뒤 물을 붓고 끓인다. 6. 국물이 푹 우러나면 면보를 깐 체에 밭쳐 맑은 국물만 거른다. 끓이기 7. ⑥의 멸치국물에 새우젓을 넣고 끓인다. 8. 국물이 끓으면 두부와 데친 파, 양파를 넣고 끓이다가 두부가 떠오르면...
-
저요오드식 3일 남았습니다- 샐러드 초밥만들기 2011.11.15해당카페글 미리보기
양송이버섯, 당근, 양파, 콜라비, 샐러리, 로메인 (상치), 파, 요오드없는 소금, 마늘, 식초,레몬액, 설탕 콜라비 파국 끓이기 콜라비를 나박나박 썰어놓고, 소고기 작은 덩어리 (몇그램인지는 몰라요)와 함께 물을 조금만 넣고 파파팍 끓이기 쇠고기 거품...
-
★갑상선암 방사선치료 저요드식 계절별 식단 및 주의점 2007.09.27해당카페글 미리보기
흰자파국 시금치유부국 얼큰콩나물국 소고기무국 조식 닭가슴살야채볶음 섭산적 소고기숙주볶음 아롱사태무찜 다진고기옥수수볶음 느타리고기산적 피망전 열무나물 미나리나물 흰콩강정 브로콜리버터볶음 무실파매콤무침 감자채볶음 고구마순볶음 물김치...
-
술마신 다음날 건강 해장국 2008.04.28해당카페글 미리보기
넣어 끓이기도 한다. 5 맛이 구수하게 어우러지면 채썬 파를 넣고 잠시 끓인다. 해물 순두부국 해물 특유의 시원함과 부드러운 순부두가 조화된 국. 두부에는 숙취해소에 도움이되는 성분이 들어있으며 고추기름이 얼큰함을 더한다. 재료 새우 3마리(중하...
-
Re:Re:Re:1000가지 요리 방법 2007.02.24해당카페글 미리보기
국 끓이기. 마른새우연배추국 쑥모시조개된장국 냉이청포맑은국 유채맑은고깃국 달래두부국 봄동미소국 하루나호박국 쑥달걀완자국 두릅콩가루국 냉이버섯국 연배추순두부국 매일 먹어도 질리지 않는 토장국 된장, 콩가루, 들깨 등이 들어간 구수한 토장국...
-
폐암환자 치료 및 치료 후 식단 레시픽 2015.10.02해당카페글 미리보기
달걀파국 쇠고기도라지 볶음 깻잎찜 배추김치 점심 보리밥 두부청국장찌개 동태전 연근조림 열무김치 쌀밥 시래기된장국 갈치조림 브로콜리마늘 볶음 숙주나물 깍두기 우엉영양밥과 달래양념장 쌀밥 유부실파국 제육불고기 감자채볶음 가지나물 오이소박이...
-
초 간단 건강 요리 101 2007.07.26해당카페글 미리보기
찌개 끓이기 노하우를 배워보세요. 대구맑은탕 / 우럭매운탕 / 생태얼큰찌개 애호박어묵찌개 / 오징어애호박국 / 다시마굴국 꽃게찌개 / 샤브샤브맑은국 / 골뱅이 우거지뚝배기 조기매운찌개 / 갈비살배추속대국 / 쇠고기맑은찌개 취나물 쇠고기뚝배기...