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엄청 추운 크리스마스 아침~~ 겨울철 별미 매생이국 소개하겠습니다. " 생생한 이끼를 바로 뜯는다"는 뜻의 순우리말 매생이...추운 겨울철에만 나오는 겨울철 별미랍니다. 파래처럼 생겼는데요..파래보다는 좀 가들고요..부드럽습니다. 매생이로 떡국을...

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해먹어도 좋고 묵을 고아드실수있습니다. 된장국끓이는방법: 된장국에 새우나 멸치 어패류를넣고 팔팔 끓입니다. 가장 잘...완전히 끓은후 씻은 가시리를 물에 퐁당합니다.여기에 파래 약간 추가하면 끝짱입니다.! 가시리가 톡톡 ~시원한소리를 내줍니다...

매생이국 끓이는법 추운 겨울날... 파릇하고 고소한 매생이굴국 한그릇 어떠세요 ? 몸이 따뜻하게 뎁혀지고 정화되는 느낌입니다...1월 중순~2월 중순) 채취하는 녹색 해조류의 하나입니다. 무쳐먹는 파래나 감태와 비슷하게 생겼는데 그것들 보다 굵기...

속풀이에 좋은 파래굴국 굴국, 파래굴국, 굴요리, 파래요리, 국물요리,굴의효능 우리집은 친환경 국을 먹는다. 비바리의숨비소리, 굴국끓이는법 파래굴국 시원하게 끓여 맛있게 먹었어요. 올해 들어 첫 굴을 드디어 시식했답니다. 아..그러고 보니 파래도...

된장국을 끓이면 너푸만 한 것이 없다고 할 정도로 맛난 해초다. 너푸, 넓태라고도 부르지만 실제 이름은 넓패다. 미역과 같은...김처럼 말려서 먹는 것이 알려진 방법이지만 현지는 현지만의 먹는 방법이 있다. 바로 김치다. 양념으로 풋고추, 다진 마늘...

일반 파래김은 한톳 100장에 4000원입니다. 앞전 김보다 맛이 조금 떨어집니다. 건미역(국거리) 은 20가닥 약 2키로정도 만원...거라 미역귀도 달려있고 소금기가 조금 있습니다. 미역국을 끓이면 부드럽고 구수합니다. 꼭 밀봉하시여 보관하세요...

미역, 파래, 김 등 해조류 역시 중성 지방 제로에 효과가 있다고 볼 수 있다. ▷ 보통 해조류가 다이어트에 좋다고 하는데, 매생이를 먹어도 비만을 예방하는데 도움이 될까? 매생이는 열량은 높지 않으면서 부피가 비교적 크고, 식이 섬유소함량이 높아...

24.28), 파래무생채42g(14), 도라지나물24.5g(37), 멸치볶음10g(34.8), 표고버섯볶음10g(12), 닭가슴살냉채47g(24), 백김치50g(10), 쌈장11g(20), 사과50g(28.5), 퓨어 ½(35) = 454.59 kcal] ▲[카레라이스 + 백김치 = 374.5 kcal] 밥100g(160), 카레20...