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어린 콩은 채소처럼 먹을수 있으며, 완숙 콩은 제과, 제분, 통조림용으로 가공을 하여 섭취합니다. -파바빈콩의 표면은 매우 거칠며 조리하기 전에는 끓는 물에 데쳐서 껍질을 벗기고 나서 먹는 것이 좋습니다. -파바빈콩은 껍질을 벗긴 후 삶아서 그대로...

먹는 법 소개 파바빈, 혹은 파바빈콩은 최근 건강식품으로 주목받으며 많은 사람들의 식탁에 오르고 있습니다. 식이섬유와 단백질이 풍부하고, 특히 당뇨병 관리에 효과적이라는 연구 결과가 알려지면서 더욱 인기를 얻고 있죠. 파바빈을 더욱 맛있게...

Vaisali 빈다산) 근처에서 박가바 선인은 갖가지 격렬한 고행에 몰두하고 있었다. 그를 따라 얼마간 고행을 행하던 싯다르타는 선인에게 이렇게 힘든 고행을 하는 것은 무엇 때문이냐고 물었다. 선인은 이 세상의 고통을 다 버리고 천상에 태어나기 위해서...

섭취법인지 자세히 알아본다. -------------------------------------------------------------------------------- ◆ 비타민 D(엘고칼시페롤, 칼시페롤 = D2, 콜레칼시페롤 = D3) 성인 1일 표준 필요량은 0.01mg, 결핍시에 한해 0.05 ~ 0.5mg으로 규정...