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파스타에만? 비빔국수, 라면에도 토마토 넣었더니… 이런 변화가? 2024.07.13해당카페글 미리보기
뱅크] 파스타에 토마토는 참 잘 어울린다. 맛을 내고 양양소가 듬뿍 들어 있는 최고의 양념이다. 토마토는 생으로 먹지만 으깨거나 갈아서 요리에 활용한다. 수프부터 소스, 퓌레, 절임, 케첩 등으로 다양하게 사용한다. 요즘 별미인 비빔국수, 메밀국수...
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다이어트 할때 먹을 수 있는 면은 곤약면 뿐일까... 2024.06.28해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 파스타 안좋아함.. 라면 먹으면 속 안좋아서 안먹음.. 두부면 가끔 먹음 맛없어서 안좋아함 ㅠ 파스타는...특유의 냄새가 너무 싫어.. 요새 콩국수랑 비빔국수가 넘 땡기는데 먹을 수 있는 면 없을까... ㅠㅠ 콩담백면도 곤약 성분이야?
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파스타와 라면, 살찌는 것은 어느쪽? 칼로리나 지방질, 염분량 2024.03.27해당카페글 미리보기
건강을 걱정하는 여러분에게는 영양면도 걱정되는 것。 그래서 이번에는 면류중에서 파스타와 라면에 주목하여, 어느 쪽이 살...밀가루(準強力粉), 간수, 물, 식염이 원료가 되고 있습니다。 간수란 탄산나트륨 등의 알카리성분을 함유한 수분으로, 라면...
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농축 가글 5종 비교&추천💧 가글 유목민 여시 인생 가글 찾아가! 2024.10.30해당카페글 미리보기
청정원 파스타병 같은 거 보면 끈적이 안 남게 라벨 뗄 수 있게 만들더만.. 왜 요따구로 만들었죠?) 4. 디자인 ⭐️⭐️⭐️ 디자인.. 귀여워.. 솔직히 귀여워서 첫 농축 가글 시도부터 직구를 해본건데.. 막상 받아보니까 라벨 떨어진 부분에 먼지도 붙고… 뭔가...
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단백질 꽉 채운 ‘토마토 두부’ 파스타 2023.08.01해당카페글 미리보기
넣어 파스타에 부족한 영양소 채웠습니다! 뭐가 달라? 듀럼밀 세몰리나 면으로 듀럼밀 세몰리나는 밀의 일종으로 다른 곡류에 비해 단백질 함량이 높습니다. 백미의 단백질 함량이 6~8%인데, 듀럼밀은 13~16%입니다. 혈당지수(GI)도 40~55로 낮아 섭취 후...
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안녕하세요, 프러틴 파스타 어떠세요?🍝 2023.07.08해당카페글 미리보기
노아가 레시피를 공유한 후, 프러틴 면에 흥미를 갖게 되었어. 내가 사는 곳에서는 검은콩으로 만든 면을 찾았어요. 50g에...단백질, 그리고 순 탄수화물 13g가 들어있어요. 영양 성분 비율이 꽤 좋아요. 그래서 오늘은 한 번 요리를 도전해봤어. 👩🍳 은호...
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저열량·저탄수화물 가공 면 종류 2023.07.31해당카페글 미리보기
형태로 가공품으로는 실곤약과 곤약 파스타면 등이 있다. 포만감은 높고 칼로리가 거의 없다. 전반적인 다양한 면요리에 적용이...주면 다른 조리 과정 없이 편하게 즐길 수 있다. 100g당 13Kcal로 칼로리 부담은 없고 해조류의 영양 성분은 풍부한 면이다...
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주꾸미 파스타 2023.03.22해당카페글 미리보기
스파게티면을 삶을 때, 파스타를 볶을 때 간장으로 간하면 감칠맛이 한층 깊어진다. ◆주꾸미 ‘봄 주꾸미 가을 낙지.’ 옛말 틀린 게 하나 없다. 이맘때 주꾸미는 4~5월 산란기를 앞두고 알을 가득 품고 있다. 흔히 머리라고 부르는 둥근 몸통에 200...
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2011년 1월15일 토요일Trainer 삼손일지(파스타의 면??) 2011.01.15해당카페글 미리보기
영양! 파스타면은 밀 또는 마카로니 밀이라고 하며 일반적인 경질의 적색 겨울밀이나 경질의 적색 봄밀과는 DNA상으로도 다른 구조를 가지고 있습니다. 겉껍질을 제거했지만 제분되지 않았거나 거칠게 제분된 형태로 사용하기 때문에 입자가 커서 소화가...