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일주일에 2번은 파스타 해먹는 원덬이 추천하는 크림파스타 레시피 2024.10.14
미소크림파스타 미소맛 거의 안나고 치즈도 안넣었는데 오히려 고소해짐 삶은 파스타면 130g 애호박 45g 표고버섯 1개 미소 13g 생크림 100g 올리브유 다진마늘 1T 소금, 통후추, 고춧가루 치킨스톡 1t 1 애호박 채썰고 표고버섯은 얇게 썰어줌 2...
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현재 심하게 갈린다는 최애 파스타 테스트.JPG 2024.06.10
1. 토마토 파스타 2. 크림 파스타 3. 오일 파트타 4. 로제 파스타 5. 콜드 파스타 (샐러드, 바질페스토 등등)
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파스타도 밀가루다, 그러나 건강 관리엔 '이런 장점'이 있다. 2024.07.04
그런데 파스타가 체중 감량에 유리한 몇 가지 이유가 있다. 먼저 단백질 함량이 높다. 파스타면의 주재료가 ‘듀럼밀 세몰리나’여서다. 듀럼밀은 고온에 강해 가뭄에도 지장을 받지 않는 밀의 종으로 다른 곡식에 비해 단백질 함량이 높다. 쌀의 단백질...
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파스타소스 2023.12.28
전에 백설 크림파스타소스 진해서 맛있었던 기억이 있어서 사려고 했더니 리뉴얼 되면서 기존 건 없어져버렸네 ㅠㅠ 그게 진짜 맛있었는데 그래서 아쉽지만 크림 파스타소스 종류가 두가지 있고 마침 1+1 행사하길래 사봤는데 베이컨까르보나라는 베이컨맛...
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크림파스타 2023.12.28
오늘 점심에 해먹은 크림파스타 홈플러스에서 파스타소스 1+1 행사해서 구매했던 크림파스타소스로 만들었는데 부드럽고 맛이 좋더라고 체다치즈 한장도 넣어서 맛이 더 좋았어 ㅋㅋ 집에 있던 파슬리도 톡톡 넣어주고 ㅋ 집에서 해먹으니까 귀찮긴 해도...
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양배추 야끼소바 파스타🍝 2024.03.08
필수 재료 : 양배추, 간장, 케첩, 설탕, 파스타면, 식용유, 소금 (+당근, 양파, 파 등 채소류와 돼지고기, 햄 등 육류 있으면 기호대로 추가👌) 1. 파스타 8~9분 삶기 2. 양배추 먹기 좋은 크기로 툭툭 썰고, 당근이나 파 등은 채썰기 3. 양념장(간장1.5...
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톳 알리오 올리오 파스타 레시피 2023.08.14
오독오독한 톳의 식감과 매콤 마늘 오일🌶️ 톳의 감칠맛 더해져서 더욱 풍요로운 오일 파스타 출처 : https://m.blog.naver.com/junggourmet/223176144538 톳 파스타 레시피, 톳 알리오 올리오 + 비건 오일 파스타 추천 3가지 톳밥 대신 톳 알리오 올리오...
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240220. 루꼴라페스토파스타 2024.02.20
방울토마토 + 올리브유, 후추, 소금, 발사믹글레이즈 냉동옥수수 냉동보코치니치즈 파르메지아노 쇼쇽 파스타는 숏파스타가 도시락엔 더 좋은데 긴거밖에 없었어서 아쉽
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고사리 파스타🍝냉장고에 나물이 남았다면 2024.04.03
냉장고에 나물류가 남았다면? 오일파스타에 나물만 넣어도 고급진 한 끼 완성이닷! 1. 팬에 올리브유 넣고 편마늘(다진마늘), 페퍼론치노 넣고 향 내어 준다. 2. 면 넣고, 나물 넣어준다 (나물 이미 익혔기에 너무 익힐 필요 없음!) 3. 참치액젓, 후추...