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면 빼고 감자채 넣은 파스타 만들었습니다 2025.02.18해당카페글 미리보기
입맛에 맞추어서 감자를 좋아하는 손주들 감자채 넣고 파스타 만들었습니다 감자채 썰어 소금물에 담시 담가 전분도 뺄 겸 감자...반쪽을 다져 넣어서 노릇하게 볶습니다 양파가 노릇 해지면 밀가루 1스푼 넣고 다시 볶아줍니다 노릇하게 볶은 후 베이컨이...
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1월 푸드오감놀이 ㅡ 면(국수, 파스타)🍝🍝 2025.01.17해당카페글 미리보기
막대 면에 끼워요 막대 파스타면에 구멍뚫린 파스타 면을 하나씩 끼워 탐색활동으로 다양한 면이 있음을 알아보았어요~ 반복적...만나면! 동화책 "주무르고 늘리고" 동화책의 내용처럼 밀가루 반죽을 조물조물 만지며 부드러운 촉감을 느끼고 자유롭게...
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파스타가 밀가루인데도 살이 안 찌는 이유 2024.07.21해당카페글 미리보기
위험이 낮았다. 또 평상시 먹는 탄수화물을 파스타로 대체할 경우 2형 당뇨 위험이 줄어드는 것으로 나타났다. 연구팀은 파스타면이 빵이나 감자보다 식후 혈당 수치에 더 좋다고 결론지었다. 그런데 밀가루로 만든 파스타가 다이어트에 도움이 된다고...
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백종원의 헝가리식 스튜 굴라쉬 함박소스 파스타소스 파스타 면삶기 2024.06.04해당카페글 미리보기
미트 파스타 ○함박스테이크와 함박소스 만들기 1. 특제 함박소스 (함박스테이크) 소스 만들기 루 만들기 : 식용유1통에 밀가루넣은 베이스 2.양파볶기 : 식용유에 양파 듬뿍, 후추 볶는다. 볶은양파에 우스터소스, 케첩넣고 볶는다. 3.되직한 루(함박소스...
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파스타면, 다이어트에 효과 좋아 2023.12.29해당카페글 미리보기
다이어트엔 밀가루 파스타가 좋다는 주장 왜일까???? 밀에는 여러 품종이 있는데, 파스타는 보통 듀럼밀로 만들어진다. 듀럼밀은 엄청엄청 단단한 품종으로, 가루를 내도 입자가 거칠기때문에 소화 과정에서 천천히 분해 된다. 즉, 흡수가 오래걸려 혈당을...
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듀럼밀 파스타면은 살덜찌죠??? 2024.02.19해당카페글 미리보기
요즘 파스타해먹는거에 진심이 되버려가즈고.. .. 샐러드파스타 많이해먹는데 일반 밀가루보다는 나은거 맞죠?? 이태리주식인데 설마 살 마니 안찌겠죠?ㅋㅋㅋ 다이어트 중인데ㅠㅠ
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이탈리아 파스타면 브랜드 티어 리스트. 2024.01.28해당카페글 미리보기
readcount https://theshortli.st/italian/pasta 데체코 (코스코에서 구입) 부터 거실거실 밀가루 묻은 것 처럼 되어있는 면들이 구리몰드를 사용한거라 파스타를 만들면 좀 더 소스가 잘 달라붙으면서 맛이 좋아져요. 좋은 것으로 올라갈수록 삶는 것도...