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파스타와 라면, 살찌는 것은 어느쪽? 칼로리나 지방질, 염분량 2024.03.27해당카페글 미리보기
인기가 있는 음식입니다만, 건강을 걱정하는 여러분에게는 영양면도 걱정되는 것。 그래서 이번에는 면류중에서 파스타와 라면에...밀을 굵게 간 듀럼 세몰리나 가루와 물, 식염이 원료 。 그에 대해서 라면은 밀가루(準強力粉), 간수, 물, 식염이 원료가...
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파스타는 건강식이다vs아니다 토론 달글 2022.05.27해당카페글 미리보기
모든 이야기의 시작 - Daum 카페 매일매일 올라오는 즐거운 카페 이야기 m.cafe.daum.net 결과가 의외로 흥미돋이라 가져옴 파스타면 원료가 듀럼밀이라는 건데 우리가 일반적으로 아는 밀가루랑 다르고 GI(혈당지수)가 낮아서 오히려 건강에 좋다고 함!
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파스타 면발을 살린 <마스카포네 치즈 크림 파스타> 2017.08.17해당카페글 미리보기
크림 맛이 나고 아이스크림처럼 부드럽습니다. 입에서 살살 녹는 대신 지방 함량이 높아요. 어느 글에서 보니 파스타의 핵심은 면이라더군요. 파스타의 원료가 되는 듀럼밀은 일반 밀보다 단단한 밀이여서 거칠게 제분을 해서 밀가루를 만드는데, 이...
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책 속에 나온 외래어와 외국어 832 (2023년 독서) 2024.08.03해당카페글 미리보기
넣은 파스타의 한 종류이며 토르텔리니와 흡사하지만 면 자체가 더 크고 굵다. 속을 리코타 치즈나 시금치 따위의 잎 채소와 함께 버무려 채운다. 포르치니 버섯이나 호두와 같이 향이 강하거나 독특한 재료를 첨가하려 다양하게 조리하기도 한다. 또 다른...
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고기 못 먹는 사람도 맛있다고 찾아 먹는 음식 2024.04.15해당카페글 미리보기
두유면을 사용해 탄력 있는 식감과 고소한 풍미를 구현했다. 1인분당 단백질 6g, 식이섬유 8g, 칼슘 284㎎이 함유돼 있다...아이파크몰 용산점에 신메뉴 3종을 출시했다. 신메뉴는 ‘포르치니 머쉬룸 크림 파스타’, ‘베지 나이스 버거’, ‘칠리 버섯...
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파스타도 밀가루다, 그러나 건강 관리엔 '이런 장점'이 있다. 2024.07.04
열쇠로 통한다. 또 듀럼밀은 소화 과정에서 천천히 분해된다. 가루를 내어도 입자가 거칠기 때문이다. 듀럼밀이 원료인 파스타면도 체내에서 느리게 흡수돼 혈당을 서서히 높인다. 이러한 이유로 듀럼밀의 혈당 지수는 40~55정도로 낮다. 오래 소화되기...