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듀럼밀 쿠스쿠스 파스타 효능, 종류, 먹는 법, 주의사항 2023.04.01해당카페글 미리보기
파스타 좋아하시나요? 저는 면요리를 좋아해서 자주 먹는데요~ 최근에 알게 된 음식 중에 특이한 게 있어서 소개해드리려고 해요...건 약간 좁쌀처럼 생겼어요. 이름에서도 알 수 있듯이 밀과 보리 등 곡물 알갱이들을 뭉쳐서 만든 거라고 하네요. 식감은...
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견과류 없어도 고소해! 브로콜리와 시금치로 만든 파스타 [쿠킹] 2023.02.27해당카페글 미리보기
면과 소스 모두 종류가 다양하다 보니 골라 먹을 수 있어 질리지 않죠. 레스토랑에서도 스텝밀로 종종 파스타를 만듭니다. 같은 종류의 파스타라도 스텝밀엔 공통점이 있는데, 바로 속도예요. 빨리 만들고, 그만큼 재빨리 먹을 수 있어야 합니다. 아무래도...
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호라산밀 카무트란? 효능 2024.10.24해당카페글 미리보기
현대 밀보다 더 단단하고 쫄깃한 식감을 가지고 있으며, 독특한 견과류 향과 달콤한 맛을 지니고 있습니다. 카무트는 다음과 같은 영양소가 풍부합니다: 섬유질: 카무트는 혈당 조절, 소화 건강 개선, 포만감 증가에 도움이 되는 불용성 및 용해성 섬유질...
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파스타 종류 2010.07.23해당카페글 미리보기
보니 스페인어,독일어 설명도 있네요. 아, 듀럼밀은 이탈리아의 밀가루 종류인데요. 다른 나라에서 생산되는 밀가루와 달리 딱딱...듀럼밀이라고도 하고 빵을 만들어놓으면 질기고 딱딱하지만 파스타를 만들면 아주 쫄깃~한 맛이 다른 밀과 비교할 수...
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파스타 종류 2005.01.26해당카페글 미리보기
글루텐 (gluten) 이 많이 들어있는 듀럼밀 (durum wheat) 의 배아를 거칠 게 갈아서 만든 세몰리나 (semolina) 를 주로...파스타'라고 하기도한다. 파스타는 시중에서 파는 건조파스타와 바로 만들어 삶는 생파스타의 두종류로 나누며 다르게는 롱파스타...
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파스타 면의 종류 2010.02.02해당카페글 미리보기
이태리어에서 파스타는 밀가루로 만든 국수 종류를 모두 일컫는 말이다. 우리나라에서는 보통 스파게티라고 부르나 스파게티는...끈기 있는 단백질인 글루텐을 많이 함유하고 있는 듀럼 밀(durum wheat)의 배아를 거칠게 갈아서 만든 세몰라(semola) 가루...
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파스타의 종류 2013.03.17해당카페글 미리보기
허브,비트,샤프란등을 이용해 같이반죽하면 찬연적인 색으로 반죽이 가능하답니다. 파스타의 밀가루는 두럼밀을 사용하는데요... 듀럼밀은 이탈리아의 밀가루 종류랍니다. 다른 나라에서 생산되는 밀가루와 달리 딱딱한 품종이 대부분이고 경질밀, 듀럼밀...
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파스타 종류 및 용도 2018.11.04해당카페글 미리보기
3. rigatoni(리가토니) : 씹는 맛이 좋은 튜브형 파스타로 미트소스나 기본 크림소스와 잘 어울린다. 4. fettuccine(페투치네...오레키에테) : 이탈리아 남동부에 있는 아플리오 지방의 특산물. 밀 대신 보리를 사용 한 것이 특징이다. 6. spaghetti...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
듀럼밀/통밀파스타) 먹는 식사법 2. 채단탄채단탄하는 이유는 음식이 몸에 들어갔을때 피크찍는 순서가 탄단지라서 혈당스파이크를 덜 오게하기위해 이 그래프 떠올리면서 귀찮아도 채소 한바가지 먹는 코끼리가되🥲 3. 채소 아무리 때려먹어도 혈당 재면...
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라다크 라마초키(La-Ma-Cho-Ki) 트렉 - 인도 라다크 트레킹 2024.11.20해당카페글 미리보기
역시 밀, 알팔파(*콩과 식물), 기름짜기 위한 겨자, 포도, 그리고 아주 다양한 야채가 자란다. 저지대 마을에서 기르는 나무로는...사이먼 포플러, 아프간 포플러, 보리수, 그리고 여러 종류의 버드나무(분류하기 어렵고 현지 이름도 여러 가지다)가 있다...