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https://youtu.be/FI7hnQCsCdY

https://youtu.be/FI7hnQCsCdY 캐나다에서 파워리프팅 여성 대회가 열렸습니다. 그런데 건장한 남성이 참가 선수로 등장하는데요. 턱수염까지 잔뜩 기른 모습이 누가 봐도 남성인데, 아무도 제지하지 않는 게 의아하죠. 결국 167kg에 달하는 벤치 프레스를...

거의 3년만에 출전하는 대회라 보수적으로 한다고 했는데도 파울도 나오고 제법 터프한 하루였습니다~ 스쿼트 185 O/190 O/195 X(깊이부족) 벤치 110 O/115 X/115 O 데드 205 X(무릎락아웃)/210 O/215O Total 520kg 으로 두명 출전한 마스터스1(40-49...

이용수의 파워리프팅 사관학교 모집 이용수의 파워리프팅 사관학교 모집 . 올바른 3대운동📍 (스쿼트,벤치프레스,데드리프트) ​ 이용수관장님의 훈련. 대회 시합등... 수 많은 경험을 통해 실전의 3대운동 루틴. 피킹. 디로딩의 테크닉과 피드백을 접 하실수...

집근처 15분거리에서 금요일부터 오늘까지 피트니스 엑스포를 하더군요 파워리프팅 크로스핏 스트롱맨 비키니 대회 피트니스 모델 대회 등등 많은 행사가 열렸습니다 전 가서 파워리프팅을 하는곳으로 갔습니다 인기 좋더군요 부스에 가니 인스타나 유튜브...

몸짱 청년도 울고 가게 할 73세 허경법선수 출전 한국을 비롯해 아시아 18개국이 참가하는 파워리프팅대회가 이달 2일부터 6일까지 몽골 중앙체육관에서 열띤 분위기 가운데 진행되고 있다. 조영훈 한국파워리프팅연맹회장을 단장으로 한 한국선수단은...

청라체육관) 접수신청메일: XX@XX 접수마감: 11월 17일 (토) 2018 WPC/AWPC ALL KOREA 파워리프팅 선수권대회가 열립니다. 대회에 참가하시면 멋진 상장 , 메달을 받을 수 있습니다. 3대운동을 좋아하시는 모든 분들의 참여를 기대합니다...

보통 81~82kg 왔다 갔다 합니다 잘 기억은 안나는데 1년 이상 체중 증가는 없었네요..흑흑 이 곳 파워 리프팅 대회 보니깐 체급이 75kg랑 82.5kg 있던데 대회를 나가 본다 치면 차라리 75kg로 감량 하고 나가보면 어떨까.. 생각해 보고 있는데 좋지 않은...

코리아컵이 열렸었죠 참가는 못했지만... 올해 2월 시합일정이 있었다가 취소됐었습니다. 또한 여름에 파워리프팅 벤치프레스 선수권대회가 열릴 예정이었으나 또 불분명하다고 하는군요 연맹에서 열리는 시합이 아니면 요즘에는 시합이 없는걸로 알고...