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파인애플 효능 및 증상 먹는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
설사: 과도하게 섭취하면 설사를 유발할 수 있습니다. 알레르기: 드물게 파인애플 알레르기가 발생할 수 있습니다. 파인애플 맛있게 먹는 법 파인애플은 생으로 먹는 것 외에도 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다. 과일 샐러드: 다른 과일과 함께 샐러드로...
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라이블링애사비 먹는법 맛있고 쉬운 식초다이어트 효능 2024.10.23해당카페글 미리보기
스틱 형태라 간편하고 맛있게 먹을 수 있는 라이블링애사비 먹는법 효능 소개해볼게요 #라이블링 #애사비다이어트 #라이블링...애사비다이어트에 대한 관심이 높아지며 평소 파인애플식초를 이용해 관리하는 분들을 주변에서도 쉽게 찾아볼 수 있는데요...
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루테인 뜻 루테인 먹는법 눈에 좋은 음식 2024.10.25해당카페글 미리보기
같은 식품을 통해 섭취할 수 있습니다. 녹색잎 채소: 시금치, 케일, 브로콜리, 아스파라거스 등 노란색 과일: 키위, 망고, 파인애플 등 달걀 노른자 통조림 옥수수 레몬즙 루테인 섭취 시 주의 사항: 루테인은 지방과 함께 섭취하면 흡수율이 높아집니다...
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“고기만 굽지 말고”…바비큐 건강하게 잘 먹는 법 3 2024.07.09해당카페글 미리보기
잘 먹는 방법은 없는 걸까. 미국 시사 주간지 타임 등의 자료를 토대로 바비큐, 건강하게 먹는 방법을 알아봤다. “고기 외에...채소는 다르다. 옥수수, 복숭아, 피망, 가지, 파인애플, 호박은 구우면 맛있을뿐더러 HCAs도 만들어내지 않는다. 새우, 굴...
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비타민C 비타민C 비타민C 과다복용 비타민C가 많은 음식 먹는법 2024.10.25해당카페글 미리보기
비타민C는 다음과 같은 식품에 풍부하게 함유되어 있습니다. 과일: 귤, 키위, 오렌지, 레몬, 자몽, 딸기, 블루베리, 망고, 파인애플 등 m.post.naver.com 비타민C가 풍부한 과일 채소: 브로콜리, 피망, 양파, 케일, 콜리플라워, 토마토, 아스파라거스...