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먹는 법 🍏 1회에 식초 18cc(작은 소주잔으로 1/3정도)에 냉수를 묽게 타서 (100~150cc) 식후에 하루 3번 마신다. (54cc를 하루에...마신다.) 공복에는 속이 쓰리고 소화에 지장이 있으니 식후에 복용 하시길요~ 냉수 대신에 토마토 쥬스를 타면 마시기가...

하고 싶은 일이 한가지 늘어나버렸다는 사실! 뚱뚱한 몸은 아니지만 올한해 건강관리에 중점을 두고자 했던 저에게는 파인애플 식초의 효과를 직접 체험하고 싶다는 결심이 서게 되었어요! 먼저 파인애플 식초를 만들어야 되겠죠? 준비물은 파인애플, 식초...

복용법 * ​물과 알로에식초 8:1 비율로 하루 2~3컵 정도 마셔주면 된다. 아무래도 식초가 산성분이기 때문에 위에 부담을 덜기위해 2주 먹고 2주 쉬어주면 좋다고 한다. 알로에 속살덩어리는 플레인요거트에 넣어먹으면 좋ㅋ 걍 씹어먹어도 좋ㅋ 알로에...

나는 법> <제56강 茶의 음양관과 약성이야기> 1) 차茶는 정신을 맑게 해 준다. 2) 감란수 : 몹시 휘저어서 거품이 생긴 물 감란수는 양적인 물이다. 3) 아유일권경 : 나에게 한 권의 경전이 있는데 불인지묵성 : 종이와 묵으로 이루어 진 것이 아니다...

복용법] ① 녹즙 복용의 생활화 녹즙복용에서 중요한 점은 꾸준히 지속적으로 먹어야 효과를 기대할 수 있다. ② 녹즙은 아침 식전, 점심 식전, 저녁 취침전에 복용 식전에 녹즙을 먹어 위장장애가 발생할 가능성이 있는 경우 또는 정상 식사섭취량에 지장...

진통제를 복용하도록 한다. 3. 격렬한 운동으로 쥐가 난 경우에는 염분과 칼륨이 많이 함유된 이온 음료를 마신다. 4. 쥐가 난 바로 윗부분을 맛사지하여 혈액 순환이 잘 되도록 한다. 5. 예방적으로 운동 전후에는 2~3분간 준비 운동과 마무리 운동을...

및 법을 지키려는 마음(恒心항심) 이 생기고, 행복하게 살수 있다는 이야기입니다. 넷째는 일과 봉사(奉仕)입니다. 일정한 직업이 없다면 봉사 거리라도 찾아야 하고 일(취미, 배움 등)이 있어야 나태하지 않고, 생활의 리듬이 있어 삶의 보람도 느끼며...

제공하는 복용법인데요 저는 500ml 물병에 한모금 정도 마시고 남는공간에 애사비 2포 넣어주니 너무 시지도 않고 속도쓰리지 않으면서 간(?)이 딱 맞더라구요! 이 비율 추천합니다. 레몬맛, 샤인머스캣만 모두 색깔은 똑같아요 제가 말씀드린 비율대로...

품는 법이다. 책속의한줄 #건강정보 <한줄로 보는 건강 꿀팁 50가지> 1. 인삼은 꿀에 재 놓으면 일종의 독소성분이 발생하므로 좋지 않다. 2. 갈치는 부스럼이나 습진 등 피부염이 있을 땐 먹지 않는 게 좋다. 3. 파래 속에 함유된 메틸 메티오닌은 위...