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전국 '맨발걷기' 열풍 "맨발로 걸으면 만병이 낫는다" 20231028 조선外 2023.10.28해당카페글 미리보기
해야 할지 모르겠다”고 했다. 어쨌든 맨발 건강법은 대세다. 맨발길 조성·관리는 선거로 심판받는 지자체마다 민생 복지의...등에서 공수해온 새 황토를 수레째 싣고 와 덧깔고 물을 뿌려 다졌다. “흙이 찰기 있어야 걷기 효과가 높아진다는 주민 지적...
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[번개 걷기] 2023.08.03(목) _ 파주 심학산 둘레길 함께 걸어요! 2023.07.31해당카페글 미리보기
선택입니다. - 맨발걷기도 가능한 다소 습한 산입니다. 물을 충분히 준비 부탁드립니다. 2. 대중교통이 어렵습니다. - 자가운전시 : 배수지입구 주차장으로 오세요. - 카풀(우주별) : 3명가능, 댓글로 신청해주세요. 3호선 대화역 4번출구 지상 ( 3명 가능...
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5월16일(화)파주 내화산임도걷기 후기 2023.05.17해당카페글 미리보기
임도 걷기를 다녀왔습니다, 계절의여왕 5월의 햇살이 따뜻한아침 가치님들과 파주 금촌역에서 만나네 버스로 이동하기가 불편해서 택시대절,,,, 오산리기도원 지나서 숲길로 진입 내화산 임도숲길 걷기를 하네 따뜻한 마음을가진 님들과 걷자니 햇볕도...
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파주인테리어 파주아파트인테리어 한빛마을47평인테리어 2023.11.08해당카페글 미리보기
가을이네요. 조석으로 제법 쌀쌀한 날씨에 매일 새벽운동 나가기가 망설려지는 날씨입니다 맨발걷기 2개월 되었는데 벌써 맨발이 추우니 왠지 올겨울 맨발걷기는 자신이 없네요 거두절미하고 이번에 저희 업체에서 파주인테리어 파주아파트인테리어 한빛...
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2023년 11월 11일 첫서리 내린날 아침걷기... 2023.11.11해당카페글 미리보기
3.6도..약간 중무장하고 길을 나섰네요...7시5분에 출발~~~ 오늘은 산으로 들어가봤네요..이 길은 맨발로 걷는 사람이 많은데 오늘은 맨발걷기 동호회 회원이 한명도 안보입니다..ㅎㅎ 산수유가 보기좋습니다..^^ 저는 윗길로 걷는데 날씨떄문인지 아랫길...
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제626차 목요산우회 산행(비 오는 날 약사암 걷기) 2023.11.16해당카페글 미리보기
들추었다. 맨발걷기를 하게 되니까 절박뇨(切迫尿)와 빈뇨(頻尿) 현상이 없어져서 수면의 질이 좋아졌다는 것이다. 나도 거기에 동감을 표시하였다. 그리고 지난 토요일 내 중학교 동창생들이 오랜만에 함께 산행을 하였는데, 20여명의 동창회원들 중 그날...
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우중이지만 맨발 트레킹! 2023.07.23해당카페글 미리보기
맛이 일품이네요 우중에도 친구들위해 맨발 트레킹 리딩을 해주실 키가 훤칠하신 최규상 운영자님! 수고에 감사드립니다 양흥주...반가웠습니다~^~ 우중에서도 45명이 넘는 친구들과 함께 합니다~ 고맙고 사랑합니다 앤발 투혼으로 걷기시작 언제봐도...
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맨발로 걸었을 뿐인데…지구 기운, 몸속으로 ‘쭉쭉’ [ESC] 2023.08.21해당카페글 미리보기
부교감 활성을 돕는 최고의 치유법”이라고 덧붙였다. 경기 파주 달리자병원의 정형외과 전문의 최광욱 대표원장은 “적외선...심혈관질환을 예방·개선하는 데 효과적이라고 설명했다. 또 맨발걷기를 통해 발 관절과 힘줄 기능이 강화돼 관절에 가는...
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6월25일(일)파주박달산산림욕장 2023.06.26해당카페글 미리보기
1919년 파주 3.1운동을 기리는 추모비가 광탄면행정복지센터 한켠에 세워져 있다. ■ 광탄면행정복지센터 쉼터에서 인사 나눔...혀 끝에서 뭉긋이 느껴지는/슬프도록 이상한 이 맛을...(문태준의 맨발 2013년 昨) 중에서 살구의 효능은... 항암 효과...
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66차 파주 삼릉 숲길 걷기(9/16) 2012.09.02해당카페글 미리보기
기 타 : 1) 파주 삼릉 숲길은 가을날 최고의 고즈넉한 정취를 느끼게 해주는 고요한 숲여행이 될 것입니다. 2) 파주 삼릉 일부...몸과 마음의 피로를 풀어주고 정화시켜 주는 숲길 맨발 걷기를 진행할까 합니다. 3) 이동 중 화장실은 삼송역, 파주 하나로...