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파킨슨병에 가장 좋은 운동 파킨슨병을 가진 사람을 위한 12가지 운동 Good movement 2020. 4. 10. 12:38 파킨슨병을 가진 사람들에게 있어 운동은 매우 중요한 치료수단 중의 하나이다. 운동은 일상 생활을 유지하는 데 필요한 신체 균형, 걷기나 달리기...

필요하다 | 재활치료와 개인운동의 중요성 | 나의 재활치료일지 - 물리치료 | 나의 재활치료일지 - 개인운동 ​ [TIP] 파킨슨병에 좋은 재활운동법 투병생활에 도움이 되는 정보들 | 나의 고통을 함께 짊어진 고마운 사람들 | 가족이 겪는 고통에 대한 대책...

되고, 근력을 강화하는 운동은 몸이 느려지고 뻣뻣하더라도 이동성 및 기능을 유지하는데 많은 도움이 됩니다. 파킨슨병 환자에게 좋은 운동으로는 걷기, 수영, 체조, 태극권, 요가, 실내 자전거, 아쿠아로빅(aquarobics) 등 다양합니다. 몸의 유연성과...

공원에서 파킨슨 전사님 11분을 모시고 노르딕 워킹 모임을 성공적으로 진행한 소식 전합니다. ​ <피드백> 1. 숨이 차요! 2. 등이 세워지네요! 3. 보폭이 넓어져요! 4. 손목이 불편했었는데 풀린 느낌이 들어요! 5. 내일 근육통 반드시 생기겠어요! 6. 잊어...