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파파야 및 먹는 법! 2024.10.23해당카페글 미리보기
꼭지 부분이 싱싱하고 푸른색을 띠는 것이 좋습니다. 무게: 같은 크기의 파파야라도 무게가 나가는 것이 속이 꽉 찬 파파야입니다. 파파야 먹는 법 과육 즐기기: 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후, 과육을 그대로 먹습니다. 샐러드에 넣어 상큼함을 더하거나...
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파파야메론 먹는법 파파야멜론 효능 및 칼로리 확인하기 2024.10.24해당카페글 미리보기
칼로리 파파야 멜론 100g당 약 33kcal의 칼로리를 가지고 있습니다. 이는 멜론 100g당 약 36kcal보다 낮은 수치입니다. 따라서...있는 과일입니다. 3. 파파야 멜론 맛있게 먹는 방법 3.1 반으로 자르고 씨앗을 제거합니다. 파파야 멜론을 반으로 자르고...
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열대과일 파파야: 맛, 효능, 먹는 방법, 보관법, 제철 2024.04.26해당카페글 미리보기
피부 건강에도 좋습니다. 이로 인해 파파야는 다양한 건강 이점을 가진 과일로 인정받고 있습니다. ## 파파야의 먹는 방법과 보관법 파파야는 잘 익었을 때 가장 맛있습니다. 잘 익은 파파야는 겉이 황금색으로 변하고, 실내에서는 달콤한 향이 나며, 손...
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분짜 무슨 음식일까? 분짜 칼로리 및 먹는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
한 그릇의 분짜는 400~600kcal 정도입니다. 3. 분짜 맛있게 먹는 방법 소스를 골고루 묻혀 먹기: 분짜의 맛은 소스에 있습니다...채소를 듬뿍 넣어 먹기: 분짜에는 양상추, 오이, 당근, 파파야 등 다양한 채소를 넣어 먹습니다. 채소를 듬뿍 넣으면 더욱...
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파파야 효능 및 칼로리, 그리고 먹는법... 2015.10.22해당카페글 미리보기
느낌이 있습니다. 그런데 파파야 효능을 살펴보면 건강에 매우 좋은 과일입니다. 파파야 칼로리... 100g기준으로 25kcal입니다...열량 걱정은 안하고 드실 수 있습니다. 파파야 먹는법... 파파야 먹는법은 메론이랑 비슷합니다. 껍질의 색깔이 녹색에서...
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9월 28일 토요일 경기방출석부 2024.09.28해당카페글 미리보기
마시면 안됩니다. 열을 가한 과일은 영양이 없고 과일을 요리하면 비타민이 파괴됩니다. 쥬스로 마시는 것보다 통 과일을 먹는것이 좋습니다. 쥬스로 마셔야 할 때는 천천히 한 모금씩 마셔서 입에서 침과 섞여서 넘어가게 해야 합니다. 과일과 쥬스만 3일...
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※건강상식 (과일 먹는법)※ 2015.03.23해당카페글 미리보기
마시면 안 됩니다. 열을 가한 과실은 영양이 없고 과실을 요리하면 비타민이 파괴됩니다. 쥬스로 마시는 것보다 통 과일을 먹는 것이 좋습니다. 쥬스로 마셔야 할 때는 천천히 한 모금씩 마셔서 입에서 침과 섞여서 넘어가게 해야 합니다. 과일과 쥬스만 3...
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야채를 가장 건강하게 먹는법 2008.03.24해당카페글 미리보기
야채를 가장 건강하게 먹는법 구아바 자몽 파파야 질문: 토마토를 싫어하는 사람입니다. 그런데 토마토 소스에 몸에 좋은 리코핀 성분이 많이 들어 있다고 하네요. 토마토 소스 대신 리코핀을 섭취할 수 있는 과일이나 야채는 없나요? 답변: 토마토가...
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보라카이 망고 사는 곳&망고 먹는 법 2014.12.30해당카페글 미리보기
합니다. 파파야 입니다. 까면 달착지근함과 홍시감의 맛이나는 치코 입니다. 코코넛도 판매 합니다. 그자리에서 컷팅해서 수액을...ㅎㅎ 꼴랑~~ 망고 정도? 가 기억에 남습니다. 망고 컷팅 하는 법 입니다. 가장 일반적인 방법 입니다. 기본적으로 세토막...
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살 빠지게 먹는 법 - GI 식이요법!! [주요 식품의 칼로리와 GI수치 !!] 2009.04.22해당카페글 미리보기
40 34 양파 37 30 메밀(말린 것) 344 54 케첩 119 30 메밀국수 342 32 콩 30 메이플 시럽* 257 73 토마토 19 30 멜론 42 41 파파야 38 30 모로헤이야 38 24 풋콩 135 30 모밀(생) 274 59 가공치즈 339 31 모시조개 30 40 마가린 758 31 목이버섯 26 오렌지...