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에어프라이어 새우구이 시간 새우 소금구이 집에서 대하구이 대하요리 손질법 2024.07.16해당카페글 미리보기
허브구이: 파슬리, 로즈마리 등의 허브를 곁들여 구워줍니다. 버터구이: 버터를 녹여 새우에 뿌려 구워줍니다. 매콤구이: 고춧가루, 파프리카 가루 등을 넣어 매콤하게 구워줍니다. 치즈구이: 치즈를 올려 녹여 먹습니다. 대하구이 에어프라이어로 대하...
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하늘반 권혁 파프리카 요리 2023.07.12해당카페글 미리보기
오늘 저녁 메뉴는 소고기와 파프리카 구이♡ 식사 이전에 마음에 드는 채널을 고르고 있어요~ 음~~~~~♡^------^ 입맛에 맞나봐요 갑자기..손을 입에 넣.... 음? 파프리카에요 혁이는 고기 밑에 밥 밑에 숨겨둔 파프리카를 다 찾아내요ㅠ 골라낸 파프리카...
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혈관성치매 예방을 위해 피망 or 파프리카 챙기기 2024.07.18해당카페글 미리보기
수 있습니다. 꾸준히 섭취하여 혈관 건강을 유지하고 혈관성 치매 발병 위험을 낮출 수 있습니다. 피망과 파프리카 섭취 팁 다양한 색깔의 피망과 파프리카를 골고루 섭취하여 다양한 영양소를 얻을 수 있습니다. 생으로 섭취하거나 볶음, 찜, 구이 등...
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
공기, 채소나물 1~2개, 김치, 멸치볶음, 상추 큰거 4~5장(없을땐 파프리카 반개) 💪🏻저녁(6시) - 닭가슴살or두부or연어or삶은계란...올리브유 일주일에 한번 정도 소고기 100~150g or 장어소금구이 반덩이 정도 특식 먹긴했음 대신 먹을땐 채소 많이 먹음...