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애호박(1/5개), 통조림 햄(1/5개=40g), 양파(1/5개) ​ 양념 소금(0.5), 우유(2), 다진 마늘(0.3) ​ 파프리카 두부달걀찜 만드는 법 (총 5단계) 1. 파프리카는 꼭지를 뗀 뒤 윗동을 잘라 속을 파내고, ​ 2. 잘라낸 파프리카 윗동과 애호박, 통조림 햄, 양파는...

파프리카 계란찜 몸에 좋은 파프리카! 더 맛있게 먹을 수 있는 방법을 찾아보다가 파프리카를 그릇삼아 계란찜을 만들어 봤어요~ *📍재료 - 파프리카 3개, 달걀 4개, 당근 1/4개, 대파 1/2개, 물 30ml 1. 파프리카는 깨끗하게 세척해서 꼭지에서 2cm 정도...

1:1이 기본이지만, 더 부드러운 계란찜을 원한다면 물의 양을 조금 더 늘려도 좋습니다. 간: 소금은 개인의 취향에 맞게 가감하여 사용하세요. 다른 재료 넣기: 맛살, 당근, 파프리카 등 좋아하는 재료를 다져서 넣으면 색다른 맛을 즐길 수 있습니다...

(흑미밥,닭살무국,파프리카달걀찜,오이무침)

1T), 소금(½t), 설탕(1t), 참기름(1t) 섞어 소스 만들기 6. 달걀찜 위에 소스 붓고 4분 정도 찌기 7. 팬에 기름 두르고 달군 뒤...썬 오징어(60g), 채 썬 청피망(30g), 채 썬 빨강 파프리카(30g) 익혀 가며 볶기 8. 후춧가루(약간), 참기름(½t) 넣어...

시들시들 말라가는 파프리카를 소비하기 위해 만들어 먹은 파프리카 달걀찜입니다. 파프리카 달걀찜 재료:파프리카 2개,달걀 2개,우유 2T,표고죽염 1/3t,다진쪽파와 검은깨 약간씩 빨강,노랑 파프리카는 꼭지 부분을 조금만 잘라내고 씨를 빼서 준비. 달걀...

달걀찜으로 꽉 채운 파프리카달걀찜입니다. ^^ 누구나 좋아하는 달걀찜을 비타민 가득 파프리카와 함께 먹으니 맛도 영양도 듬뿍! 온가족 영양반찬으로, 손님초대요리로도 좋답니다. 알록달록 먹음직스럽게 영양을 가득 담은 파프리카달걀찜으로 특별한...

파프리카랑 달걀이 만나서 아주아주 맛있는 요리가 되었어요 색깔도 예쁘고 모양도 예쁘고 맛도 좋은 파프리카 달걀찜~~! 기대해 주세요 * 색이 진한 녹황색채소 파프리카~~~ 요렇게 만들어 보니 쉽게 먹게되고, 단백질 공급원인 달걀이랑 함께 여러가지...

예쁘고 탱탱한 파프리카를 세일을 하더군요 그냥 지나칠 수 없어 몇 개를 사가지고 와서 얼마 전에 잡지에서 보았던 파프리카 달걀찜을 약간 업그레이드시켜 만들어 보았어요 색이 진한 녹황색 채소가 몸에 좋다는 것은 잘 아는데... 그리 자주 입에...