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탁월하다. 파프리카는 붉은색과 노란색이 초록색보다 비타민C가 2배 이상 많다. 카로틴도 많아서 감기 예방과 피부미용에 아주...C가 신진대사를 촉진해 아침식사 대용으로 충분하다. 4. 바나나 + 시금치 ▶부종 억제부종은 신체에서 수분이 빠지지 않아...

멜론처럼 궁합이 좋은 채소와 과일을 이용한 집에서 간단하게 만들수 있는 주스 몇가지를 더 소개해 드리도록 할께요. 붉은 파프리카 + 딸기가 만나면 붉은 파프리카와 딸기가 만나면 풍부한 비타민 C로 감기 예방에 좋은 주스가 만들어 집니다. 비타민 C...

사과와 파프리카의 궁합으로 누릴 수 있습니다. 단!!! 파프리가의 씨는 맵고 쓴맛이 나니 제거하시고 갈아드시면 좋습니다 ^^ 궁합이 맞는 음식,궁합이 맞는 음식 - 설렁탕 + 깍두기, 맛과 영양의 균형 설렁탕은 맛있게 익은 깍두기와 함께 먹어야 제맛...

찰떡궁합 과일+채소 ■ 1. 자몽+양배추 *항산화효과로 암예방 + 젊음 유지 양배추에 들어있는 '이소티오시아네이트'는 왠만한...효과를 기대할 수 있다. 2. 딸기+파프리카 *비타민C가 풍푸해 감기 예방 파프리카는 비타민C가 풍부하다. 딸기 역시 비타민C...