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브로콜리 팽이버섯 볶음 간장볶음 팽이버섯요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
파프리카 등)를 함께 넣어 더욱 풍성하게 만들 수 있습니다. 브로콜리 팽이버섯 볶음 다양한 활용 맛있는 브로콜리 팽이버섯 볶음으로 건강한 한 끼를 만들어 보세요! #브로콜리팽이버섯볶음 #집밥 #건강식 #요리레시피 #간단한요리 추가 요청 시, 어떤 를...
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새우 야채볶음 만들기 브로콜리 볶음요리 새우감바스 2025.01.24해당카페글 미리보기
야채 볶음: 간편하고 든든한 한 끼 .10000recipe.com 새우 야채 볶음 새우의 탱글한 식감과 다양한 채소의 아삭함이 어우러진...맛있는 요리를 만들 수 있습니다. 재료: 새우 브로콜리 양파 파프리카 마늘 올리브유 굴소스 소금, 후추 만드는 법: 새우는...
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파프리카 (파프리카소세지볶음만드는법) 2025.03.22해당카페글 미리보기
맛을 만들 수 있습니다. 야채: 양파 외에 다른 채소(피망, 브로콜리 등)를 추가하여 더욱 풍성하게 만들 수 있습니다. 소세지...종류의 소세지를 활용할 수 있습니다. .10000recipe.com 파프리카 소세지 볶음 밥과 함께 어울리는 음식 흰 밥 볶음밥 면...
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버섯요리 버섯브로콜리볶음 만드는법 다이어트에도 도움되는 건강한 반찬만들기. 2025.03.22해당카페글 미리보기
활용하여 풍미를 더할 수 있습니다. 채소 추가: 양파, 파프리카 등 좋아하는 채소를 추가하여 색감과 식감을 더욱 풍성하게 만들...더하면 더욱 입맛을 돋울 수 있습니다. 버섯 브로콜리 볶음, 왜 건강할까요? 다이어트에 도움: 칼로리가 낮고 식이섬유가...
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슈퍼푸드로 인정받은 브로콜리 효능 안좋은점 브로콜리소세지볶음 만드는법 2025.01.26해당카페글 미리보기
추가해도 좋습니다. 다른 채소(파프리카, 버섯 등)를 함께 넣어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 브로콜리, 다양한 요리에 활용하기 브로콜리는 볶음, 찜, 스프 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 샐러드에 넣어 먹거나, 스무디에 넣어 마셔도 좋습니다...
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
김치, 멸치볶음, 상추 큰거 4~5장(없을땐 파프리카 반개) 💪🏻저녁(6시) - 닭가슴살or두부or연어or삶은계란 + 양배추/파프리카/브로콜리 샐러드 큰그릇 + 발사믹소스/올리브유 일주일에 한번 정도 소고기 100~150g or 장어소금구이 반덩이 정도 특식 먹긴...