카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
파프리카 효능 파프리카 색깔별효능 1개 칼로리 2024.07.20해당카페글 미리보기
파프리카 초록색 파프리카: 뼈 건강 개선, 빈혈 예방, 소화 촉진 효과 mommom.me 초록색 파프리카 3. 파프리카의 1개 칼로리 파프리카 1개(약 100g)의 칼로리는 색깔에 따라 조금씩 다르지만, 평균 약 20~30kcal 정도입니다. 4. 실제 리뷰 저는 평소부터...
-
파프리카 효능 파프리카 색깔별 효능 1개 칼로리 2024.07.16해당카페글 미리보기
개선에 효과적이며, 칼슘과 엽산 함량도 풍부하여 뼈 건강과 혈액 건강에 도움을 줍니다. mommom.me 초록색 파프리카 3. 파프리카 1개당 칼로리 파프리카는 1개당 약 20~30kcal로 매우 열량이 낮은 채소입니다. 다이어트 중이라도 부담 없이 즐길 수 있으며
-
파프리카 샐러드 만들기 2024.07.11해당카페글 미리보기
토마토 1개 올리브 오일 2큰술 레몬즙 1큰술 소금, 후추 약간 만드는 방법 파프리카, 양파, 오이, 토마토는 먹기 좋은 크기로 썬다. 모든 재료를 큰 그릇에 넣고 섞는다. 올리브 오일, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 잘 버무린다. 팁 파프리카는 씨와 흰 솜털...
-
대체요법 - 영양만점 파프리카의 매력에 빠져봅시다. 2013.07.12해당카페글 미리보기
파프리카 1개에 비타민C 함량은 성인 1일필요량의 6.8배나 됩니다. 과일에도 드문 비타민A가 풍부하며, 비타민C는 레몬의 3배나 많습니다. 파프리카는 아이들 성장촉진에 좋으며, 성인병의 원인인 콜레스테롤 수치를 저하시키고, 암과 비염예방에 효능이...
-
초당옥수수 먹는법 상큼하고 아삭한 초당옥수수 콘샐러드 만들기 2024.07.04해당카페글 미리보기
오이 1개 샐러리 1/2대 양파 1/4개 레몬즙 3큰술 올리브 오일 3큰술 소금, 후추 약간 레시피 초당옥수수는 칼로 슥 밀어 알갱이만 분리합니다. 파프리카, 오이, 샐러리는 먹기 좋은 크기로 잘게 썰고, 양파는 채 썰어 준비합니다. 모든 재료를 큰 볼에...