카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
여경도 무릎 꿇으면 안 된다…올해부터 '정자세 팔굽혀펴기' 2023.09.15해당카페글 미리보기
된다…올해부터 '정자세 팔굽혀펴기' 경찰관 채용시험 체력검정 중 팔굽혀펴기에서 여성 응시생도 기존의 무릎을 댄 팔굽혀펴기...n.news.naver.com 앞서 지난해 11월 경찰 심의·의결 기구인 국가경찰위원회는 전체회의를 열고 '경찰공무원 채용시험에...
-
[헬스+] '운동한다면 필수' 팔굽혀펴기는 단순한 가슴 운동이 아니다 2023.10.11해당카페글 미리보기
상체 힘을 기르고 싶은 사람들이 하는 맨몸 운동이라고 생각하기 쉽다. 하지만 팔굽혀펴기는 전신을 골고루, 또 효과적으로 단련시킨다. 특히 운동 초보자들에겐 더 극적이고 강력한 효과를 안겨준다. 기구 등을 사용하지 않고 할 수 있는 운동인 팔굽혀...
-
[르포] “연습하면 충분히 늘어요”…‘팔굽혀펴기 정자세’ 연습에 분주한 여성 수험생들 2023.09.04해당카페글 미리보기
조건에서 경쟁해야 한다”고 했다. 2022년 11월 경찰 심의‧의결 기구인 국가경찰위원회는 여성도 무릎을 바닥에서 떼고 팔굽혀펴기 시험을 보게 하는 내용을 담은 ‘경찰공무원 채용시험에 관한 규칙’ 일부 개정안을 의결한 바 있다. 2021년 11월 인천...
-
경찰 채용, 남녀 구분 없앤다…"여성도 무릎 떼고 팔굽혀펴기" 2022.11.22해당카페글 미리보기
우리 동네 목욕탕 / 성림 》 앞으로 경찰관 채용시험에서 여성 응시생도 남성과 동일하게 '정자세'로 팔굽혀펴기를 해야 합니다. 경찰 심의·의결 기구인 국가경찰위원회(경찰위)는 21일 전체회의를 열고 이 같은 내용의 ‘경찰공무원 채용시험에 관한...
-
집콕운동 (1) '맨몸운동의 왕' 팔굽혀펴기:가슴 운동이지만 온몸 근육 강화에도 도움 2023.03.07해당카페글 미리보기
온몸 근육 강화에도 도움 집콕운동 (1) '맨몸운동의 왕' 팔굽혀펴기 ▶시리즈를 시작하며 코로나19로 이른바 '집콕생활, 방콕...어쩔 수 없이 집에서 운동을 하고 있다. 집에서 하는 운동 기구들이 불티나게 팔리고 있다고 한다. 사실 회복기의 환자들, 밖...