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호주 회계사의 팔굽혀펴기 세계신기록, 1분당 53회씩 1시간에 무려… 2023.04.15해당카페글 미리보기
호주 회계사의 팔굽혀펴기 세계신기록, 1분당 53회씩 1시간에 무려… 문화일보입력 2023-04-15 17:35 호주 회계사의 팔굽혀펴기 세계신기록, 1분당 53회씩 1시간에 무려… 기네스 월드 레코드는 13일(현지시간) 호주의 회계사 루카스 헴크가 1시간 동안 팔...
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운동愛 산다 j, 팔굽혀펴기 일만회의 도전과 성취 2023.06.20해당카페글 미리보기
유월의 첫 날을 맞아 초당 2회씩 하는 팔굽혀펴기 오천오백회의 신기록을 세운 후 6월 6일 며칠만에 칠천회의 신기록을 세웠습니다. 일만고지의 7부 능선은 정상을 향한 비전의 날개짓으로 더 높이 더 멀리 바라보는 시야를 갖게 하였습니다. 새벽 4...
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손가락 팔굽혀펴기 신기록 수립한 무술인 2006.02.08해당카페글 미리보기
손가락 팔굽혀펴기 신기록 수립한 무술인 이색 신기록에 도전중인 남성이 언론의 화제에 올랐다. 6일 영국 BBC에 소개된 비브후티 부샨 나약이라는 이름의 인도 남성이 화제의 주인공. 격투기 강사로 일하는 나약은 이미 1시간에 819회의 손등 팔굽혀펴기...
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5살 '식스팩' 소년, 물구나무 팔굽혀펴기 기록 경신 2010.02.24해당카페글 미리보기
루마니아의 5살 복근 소년이 남들은 한 번도 하기도 어려운 물구나무 팔굽혀펴기를 20번이나 해 기록을 경신했다고 23일 영국 매체 아나노바 등 외신들이 전했다. 루마니아 방송에 출연한 복근 소년 줄리아노 스트로에(5)는 물구나무 팔굽혀펴기를 20개나...
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5살 소년 물구나무 팔굽혀펴기 기록경신 2012.02.17해당카페글 미리보기
기네스북에 '세계에서 가장 힘쎈 어린이'로 올라있는 루마니아 5살 소년 줄리아노 스트로에가 물구나무 팔굽혀펴기를 20개나 하면서 기존 기록 12개를 가볍게 경신했다고 한다. 현지시간 23일 영국 매체 아나노바, 메트로 등 외신에 따르면 스트로에는...
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최근에 2키로 감량했어 2023.10.23
먹는건 별로 변한게 없는데 운동량을 늘린게 효과를 본 것 같아. 요즘은 거의 매일 아침에 5키로 런닝을 하고, 팔굽혀펴기, 완력기, 턱걸이 같은 근력운동도 예전보다는 조금씩 더하고 있거든. 매일 구글독스에 그날 한 운동량을 기록하면서 하는게 도움이...