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허리가 굽어 고정이 된 분들도 맘먹고 허리를 펴기 위한 노력을 하면 허리는 펴질 수 있다. 2025.02.01해당카페글 미리보기
요즘은 물구나무서서 팔 굽혀 펴기를 안 하는데 물구나무로 팔 굽혀 펴기를 하는 것도 참으로 좋은 운동에 들어가는데 팔에 근육...등이 죄금 굽었는데 지금은 허리와 등이 쭉 펴져 나이가 먹어 가면서 키가 3센티가 늘어 168에서 171센티가 되었는데 다른...
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초등생 팔굽혀펴기 키크는데 부작용? 2020.11.19해당카페글 미리보기
있습니다. 헌데 와이프가 하는 말이 '아들래미 친구 아빠(스포츠마사지 유자격자)가 너무 어린나이에 팔굽혀펴기 하면 상체위주로 발달해서 키 않큰다'고 했다네요. 이종에 헬스 전문가님들이 많으셔서 여쭤봅니다. 초등학교 5학년은 팔굽혀펴기 안시키는...
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팔굽혀펴기 하면 키 안크나요?? 2006.04.25해당카페글 미리보기
어떤 사람들은 팔굽혀펴기하면 키가 안큰다고 하고 어떤 사람은 키 크는데 영향 안준다고 하더군요... 전 팔 힘을 기를려고 팔굽혀펴기를 할려고 하는데 정말 팔굽혀펴기 하면 키 안크나요??
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생명, 45억년의 비밀 2025.02.18해당카페글 미리보기
큰 키, 고대 바다에 살았던 상상조차 할 수 없는 기묘한 생명체가 다시 나타났다│다큐프라임│#골라듄다큐 ※ 이 영상은 2011년 11월 23일에 방송된 <다큐프라임 - 생명 40억년의 비밀 3부 경계의 모험가들 상륙>의 일부입니다. 지금은 상상조차 할 수...
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감사해요~ & 문의[팔굽혀펴기가 키크는데 장애를 줄까요?] 2001.02.19해당카페글 미리보기
그런데 궁금한 것이 있는데요.. 저의 경우는 팔굽혀펴기만이지만... 팔굽혀펴기같은 것은 근육을 만드는 운동인데... 물론 약간...운동이 다이어트에 좋다고는 하지만.. 제가 얼핏 듣기로는 키크는데는 근육 운동이 안 좋다고 하거든요.. 그런데 하루에...
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🏸정관 체육 학원, 테크민턴 회원 모집합니다🏸(차량운행합니다😃) 2025.02.12해당카페글 미리보기
활용하여 팔굽혀펴기, 런지 등 근력을 키울 수 있는 운동도 열심히 하고 있습니다!ㅎㅎ 운동을 싫어하던 친구들도 와서 땀흘리며 재미있게 운동하고 갑니다 ㅎㅎ 배드민턴생활스포츠지도사 자격증을 보유하고 있는 관장님이 계십니다ㅎㅎ! 기초부터 전문적...
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팔굽혀펴기를 하면 키가 커진다? 2018.03.11해당카페글 미리보기
만약 팔굽혀펴기를 하면 키가 커진다면 정말 키 작은 사람들에겐 희소식이 아닐수 없겠지요 실제로 팔굽혀펴기를 하면 키가 커진다고 합니다. 하지만 이것은 일시적인 것으로 팔굽혀펴기를 하면 인대가 일시적으로 이완되기 때문에 나타나는 현상으로 인대...
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웰컴 투 사이공(완결편) 2025.02.04해당카페글 미리보기
정태는 키는 좀 작았지만 운동 신경은 남달리 뛰어난 아이였다. 정태는 집에서도 늘 하던 줄넘기였고 정태는 2단 3단 고난도의 줄넘기도 능숙하게 해냈다. "음, 운동 신경은 꽤 빠르구나! 그럼 이번에는 곤봉도 한번 해 보거라!" 이번에도 정태는 운동회때...
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물구나무서서 팔굽혀펴기하면 키가... 다른질문;[ 냉무 ] 2006.04.14해당카페글 미리보기
물구나무서서 팔굽혀펴기하면 키 크는걸 방해하나요?? 물구나무를스면 체중이 아래로 쏠리기때문에 키가 안크나요?? 복근 자리를 마춰줄려면 어떻게 하나요???