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호주 회계사의 팔굽혀펴기 세계신기록, 1분당 53회씩 1시간에 무려… 2023.04.15해당카페글 미리보기
호주 회계사의 팔굽혀펴기 세계신기록, 1분당 53회씩 1시간에 무려… 문화일보입력 2023-04-15 17:35 호주 회계사의 팔굽혀펴기 세계신기록, 1분당 53회씩 1시간에 무려… 기네스 월드 레코드는 13일(현지시간) 호주의 회계사 루카스 헴크가 1시간 동안 팔...
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아침에 1분만 해도 좋은 운동 2024.04.05해당카페글 미리보기
버피는 1분 동안 최대한 많은 횟수를 반복합니다. 7. 팔굽혀펴기 kr.freepik.com 상체 근력 강화에 효과적인 팔굽혀펴기는 자세에 유의하며 1분 동안 최대한 많은 횟수를 반복합니다. 8. 윗몸일으키기 복근 강화에 효과적인 윗몸일으키기는 1분 동안...
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팔굽혀펴기 2분에 86개 껌인가요? 2023.11.30해당카페글 미리보기
아니 덧글보니까 쉽다 껌이다라고 해서 해봤는데 팔굽혀펴는 봉? 거기서 해봤는데 개힘듭니다 운동 안하는 편도 아닌데 쉽다? 이정도는 아니던데 어려운거 맞죠? 1분에 50개하고 나머지 1분동안 20개했어요ㅠㅠ
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[르포] “연습하면 충분히 늘어요”…‘팔굽혀펴기 정자세’ 연습에 분주한 여성 수험생들 2023.09.04해당카페글 미리보기
기존에는 여성 지원자의 경우 땅바닥에 무릎을 대고 팔굽혀펴기를 하는 것이 허용됐다. 가슴에 밴드를 걸고 위에서 보조자가...어려워하는 수강생들 가운데서도 이소희 씨는 1분에 해당 동작을 20개 가까이 반복하는 등 두드러진 실력을 보였다. 여성...